Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 4 of 4
  1. #1
    New Bodybuilder
    Join Date
    14-06-18
    Posts
    2

    Default Νεο μέλος-Νεα αρχή

    Καλησπερα σας και καλως σας βρηκα!! Λεγομαι Νικος και ειμαι 22 ετων. Παλιοτερα ειχα μια εξαιρετικα καλη σωματικη κατασταση αλλα τον τελευταιο χρονο αφησα τον εαυτο μου πατωντας πανω σε δικαιολογιες με αποτελεσμα να εχω σταματησει το γυμναστηριο εδω και 1 χρονο και να εχω παχυνει. Ειμαι στην χειροτερη σωματικη κατασταση που ημουν ποτε. Απο μικρος ασχολουμουν με αθλητισμο οποτε δεν ημουν ποτε σε κακη κατασταση. Πολλοι ισως πιστεψετε οτι τωρα μου ηρθε η φωτιση λογω του καλοκαιριου αλλα δεν ειναι ετσι. Δεν με ενδιαφερει καν αυτο το καλοκαιρι διοτι ετσι κι αλλιως μπαινω φανταρος σε εναν μηνα. Απλως θελω να επανελθω για να νιωθω εγω καλυτερα με τον εαυτο μου διοτι εχω φτασει σε σημειο να ντρεπομαι οταν βγαινω, και τωρα που παω στρατο το βρισκω σαν ευκαιρια διοτι μαρεσει να κανω αυτο που λενε οι αλλοι οτι δεν μπορουν. Θελω να πω οτι πολλοι θεωρουν οτι στον στρατο δεν μπορεις να κανεις και πολλα. Ειμαι εδω για να αποδειξω το αντιθετο και να το μοιραστω μαζι σας..

    Ευχαριστω
    Last edited by Papaki1; 14-06-18 at 15:12.

  2. #2

    Default

    Γεια σου φιλε Νικο και καλως ορισες!

    Φτιαξε τη διατροφη σου, μειωσε τα "εξω" και τα ανθυγιεινα, ξεκινα ασκηση - οτι σου αρεσει - με σταδιακη ανοδο, και θα επανελθεις εκει που θες.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  3. #3
    Advanced Bodybuilder AU77's Avatar
    Join Date
    25-10-11
    Location
    Cyprus
    Posts
    720

    Default

    Νίκο καλωσόρισες, ότι μπορούμε να βοηθήσουμε εδώ είμαστε.

    Καλή συνέχεια με τους στόχους σου.

  4. #4
    New Bodybuilder
    Join Date
    14-06-18
    Posts
    2

    Default

    σας ευχαριστω πολυ!!


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Νέα Αρχή
    By Nidas in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 8
    Last Post: 03-08-16, 10:47
  2. Replies: 13
    Last Post: 07-06-13, 10:10
  3. Νέα Αρχή
    By Fanourakos in forum Φωτογραφίες & Video Μελών
    Replies: 23
    Last Post: 10-10-12, 15:54
  4. Νεα αρχη...!!!
    By cyclon in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 20
    Last Post: 02-09-09, 00:10

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •