Γεια χαρα αδέρφια,όπως λέω και στην τίτλο θα θελα να μ πείτε ποια είναι καλύτερη επιλογή...
1)Τριλογία μυικης ανάπτυξης
2)betaTOR+Mstack
Το 1 βγαίνει στα 180?
Το 2 στα 85...
Από συμπληρώματα παίρνω μόνο νιτρικό πρωτεΐνη και γκουταμινη δεν θεκω κάτι άλλο απλά ένα από τα 2 που ανέφερα για να μπω λίγο δυναμικά στον όγκο..
Ευχαριστώ εκ των προτέρων