Καλημέρα παιδιά.Θα ήθελα πρωτον να σας ευχαριστησω για τις συμβουλες σας στο προηγουμενο ποστ μου.Ηταν χρησιμες και αποτελεσματικες ..Το θεμα που θελω να μοιραστω μαζι σας σημερα εχει να κανει λιγο με την οργανωση της προπονησης μου σε μια πιεσμενη περιοδο οπως ιεναι η εξεταστικη.2 εβδομαδες το χω παρατησει εντελως ειμαι μεταξυ κρεβατοκαμαρας και σαλονιου ,τρωω σχετικα καλα κατα τη διαρκεια της μερας αλλα ζηταω γλυκο.Επισης ειναι τοση πολυ η κοπωση που οταν τελειωνω το διαβασμα νιωθω οτι εχω τρεξει μαραθωνιο.Αυτες οι 2 εβδομαδες νιωθω οτι με πηγαν πισω κ οτι ειμαι πλεον σα σακι με πατατες.Τι εχετε να προτεινετε σχετικα με την προπονηση μεσα σ αυτη την περιοδο; Να κανω βραδυ; Πρωι;Να την βαζω καπου ενδιαμεσα απο το διαβασμα;Σας ευχαριστω εκ των προταιρων.