Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Page 11 of 11 FirstFirst ... 7891011
Results 301 to 309 of 309
  1. #301
    Advanced Bodybuilder alex1995's Avatar
    Join Date
    06-08-14
    Posts
    1,197

    Default

    Quote Originally Posted by xristoforos_13 View Post
    Μετράς και μάκρος φίλε η μόνο θερμίδες ;


    Sent from my iPhone using Tapatalk
    Καλησπέρα Χριστόφορε, ναι και τα μάκρος μετράω στις περισσότερες φορές, πρωτεινη είμαι στανταρ 230+ γραμμάρια

    Στάλθηκε από το Redmi Note 9S μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
    I like the color red because it’s a fire. And I see myself as always being on fire

  2. #302
    Advanced Bodybuilder xristoforos_13's Avatar
    Join Date
    21-01-16
    Location
    Athens
    Posts
    714

    Default

    Quote Originally Posted by alex1995 View Post
    Καλησπέρα Χριστόφορε, ναι και τα μάκρος μετράω στις περισσότερες φορές, πρωτεινη είμαι στανταρ 230+ γραμμάρια

    Στάλθηκε από το Redmi Note 9S μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
    Στα λιπαρά πως είσαι ;;


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  3. #303
    Advanced Bodybuilder alex1995's Avatar
    Join Date
    06-08-14
    Posts
    1,197

    Default

    Quote Originally Posted by xristoforos_13 View Post
    Στα λιπαρά πως είσαι ;;


    Sent from my iPhone using Tapatalk
    Ανάλογα τις μέρες, από 75 έως 120

    Στάλθηκε από το Redmi Note 9S μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
    I like the color red because it’s a fire. And I see myself as always being on fire

  4. #304
    Advanced Bodybuilder xristoforos_13's Avatar
    Join Date
    21-01-16
    Location
    Athens
    Posts
    714

    Default

    Quote Originally Posted by alex1995 View Post
    Ανάλογα τις μέρες, από 75 έως 120

    Στάλθηκε από το Redmi Note 9S μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
    Καλή φάση φίλε εγώ νομίζω αν τροω ετσι θα γίνω χάλια ! Keep going


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  5. #305
    Senior Bodybuilder Greg0ry's Avatar
    Join Date
    23-04-17
    Posts
    1,906

    Default

    Quote Originally Posted by xristoforos_13 View Post
    Καλή φάση φίλε εγώ νομίζω αν τροω ετσι θα γίνω χάλια ! Keep going


    Sent from my iPhone using Tapatalk
    Ο αλεξ προσπαθει να προσαρμοστει την συγκεκριμενη περιοδο γιαυτο και κινειται ετσι , αυτο που κανει δεν ειναι το βελτιστο το ξερει και ο ιδιος οποτε Χριστοφορε δεν θα σε χαλαγε αλλα αν εχεις εναν συγκερκιμενο στοχο καλο θα ηταν να μην το σκεφτεσαι :)

    Συγγνωμη για το εξτρα Αλεξ !

  6. #306
    Advanced Bodybuilder xristoforos_13's Avatar
    Join Date
    21-01-16
    Location
    Athens
    Posts
    714

    Default

    Quote Originally Posted by Greg0ry View Post
    Ο αλεξ προσπαθει να προσαρμοστει την συγκεκριμενη περιοδο γιαυτο και κινειται ετσι , αυτο που κανει δεν ειναι το βελτιστο το ξερει και ο ιδιος οποτε Χριστοφορε δεν θα σε χαλαγε αλλα αν εχεις εναν συγκερκιμενο στοχο καλο θα ηταν να μην το σκεφτεσαι :)

    Συγγνωμη για το εξτρα Αλεξ !
    Θα συμφωνήσω φίλε μου


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  7. #307
    Advanced Bodybuilder alex1995's Avatar
    Join Date
    06-08-14
    Posts
    1,197

    Default

    Quote Originally Posted by Greg0ry View Post
    Ο αλεξ προσπαθει να προσαρμοστει την συγκεκριμενη περιοδο γιαυτο και κινειται ετσι , αυτο που κανει δεν ειναι το βελτιστο το ξερει και ο ιδιος οποτε Χριστοφορε δεν θα σε χαλαγε αλλα αν εχεις εναν συγκερκιμενο στοχο καλο θα ηταν να μην το σκεφτεσαι :)

    Συγγνωμη για το εξτρα Αλεξ !
    Καλά έκανες και το είπες γρήγορη, ξέχασα να το αναφέρω εγώ.... Ειναι περίοδός προσαρμογής μετά την δουλειά σταματάνε αυτά

    Στάλθηκε από το Redmi Note 9S μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
    I like the color red because it’s a fire. And I see myself as always being on fire

  8. #308
    Senior Bodybuilder FoteiniK's Avatar
    Join Date
    18-05-17
    Location
    Vulcan Planet
    Posts
    1,434

    Default

    Πρωινό στην νηστεία!
    38,7gr φυτικής πρωτεϊνης



    Live Long and Prosper

  9. #309
    Advanced Bodybuilder alex1995's Avatar
    Join Date
    06-08-14
    Posts
    1,197

    Default

    Κάποια από τα γεύματα μου αυτόν τον καιρό..

    Στάλθηκε από το Redmi Note 9S μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
    I like the color red because it’s a fire. And I see myself as always being on fire

 

 
Page 11 of 11 FirstFirst ... 7891011

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Φωτογραφίες Από Τα Φαγητά Που Τρώμε - Μέρος 3ο
    By Elena29 in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 2322
    Last Post: 19-06-18, 23:23
  2. Replies: 6
    Last Post: 01-03-16, 17:38
  3. Φωτογραφίες Από Τα Φαγητά Bodybuilding Που Τρώμε - Μέρος 2ο
    By Kardoula in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 1740
    Last Post: 30-10-15, 00:52
  4. Φωτογραφίες Από Τα Φαγητά Bodybuilding Που Τρώμε....
    By Pal in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 1946
    Last Post: 21-10-14, 19:10

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 12:29.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding