Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Page 1 of 6 12345 ... LastLast
Results 1 to 30 of 158
  1. #1
    Pumping Iron AU77's Avatar
    Join Date
    25-10-11
    Location
    Cyprus
    Posts
    675

    Default Φωτογραφίες Από Τα Φαγητά Που Τρώμε - Μέρος 4ο!

    Μεζέδες κατά τη διάρκεια των εορτών πατάτες, κράσατα λουκάνικα, παστουρμάες, λούντζα κλπ
    Attached Images Attached Images

  2. #2
    Junior Bodybuilder babisvaleris's Avatar
    Join Date
    22-09-13
    Posts
    201

    Default

    Εννοείς αδερφέ ότι ακόμα έχετε γιορτές??

  3. #3
    Pumping Iron AU77's Avatar
    Join Date
    25-10-11
    Location
    Cyprus
    Posts
    675

    Default

    Πάντοτε

  4. #4
    Junior Bodybuilder makpappad's Avatar
    Join Date
    23-03-16
    Posts
    172

    Default

    Ασπαδια κροκος, γαλοπουλα χαμηλων λιπαρων,κοτοπουλο κομματακια απο φαι προηγουμενης μερας καιιιιι φατε ματια ψαρια...

    Στάλθηκε από το SM-J320F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
    A winnner is just someone who wins something. A prize, a title, a fortune, and so on. A champion is someone who defends something, right? We don’t really call someone a “champ” until they’ve got a title to defend.
    A true champion is someone who defends things that matter, resonate, endure. What are those things? They’re not just objects, trophies, belts. Throughout history, the figures that we think of as true champions are those who defend values.

  5. #5
    Junior Bodybuilder ArmEveryday's Avatar
    Join Date
    05-01-18
    Location
    Germany
    Posts
    240

  6. #6
    Advanced Bodybuilder jesueah's Avatar
    Join Date
    09-05-14
    Location
    Αθήνα
    Posts
    730

    Default

    Quote Originally Posted by ArmEveryday View Post

    Dat steak!!!
    Being negative and lazy is a disease that leads to pain,hardship,depression,poor health and failure.
    Be proactive and give a damn to achieve success!

    P.H.


    Some days it's not about health or good looking... It's just therapy!!

  7. #7
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    31,433

    Default

    Μαγείρεμα για την οικογένεια σήμερα, φάβα


    Great Things Never Came From Comfort Zones

  8. #8

    Default

    Ένα "μικρό" burgerIMG_20180216_140000.jpg

    Στάλθηκε από το HTC Desire 626G dual sim μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

  9. #9
    Pumping Iron Ακης98's Avatar
    Join Date
    26-01-14
    Location
    Ιωάννινα,Greece
    Posts
    533

    Default

    Αυγά, μανιτάρια, κοτόπουλο, κασέρι, μπαχάρια...bon appetit συμφορουμίτες!
    Attached Images Attached Images
    Carpe Diem

  10. #10
    Pumping Iron psonara0's Avatar
    Join Date
    17-04-15
    Location
    αμαλιαδα
    Posts
    421

    Default

    χα χα τελειο φαγητο.την προηγουμενη εβδομαδα μου εφτιαξε η μαμα για πρωτη φορα και ξετρελαθηκα.γενικα την προηγουμενη εβδομαδα τα οσπρια ειχαν τη τιμητικη τους!

  11. #11
    Pumping Iron psonara0's Avatar
    Join Date
    17-04-15
    Location
    αμαλιαδα
    Posts
    421

    Default

    DSCN0638.jpgμπιφτεκια απο στηθος κοτοπουλο και φακες

  12. #12
    Pumping Iron psonara0's Avatar
    Join Date
    17-04-15
    Location
    αμαλιαδα
    Posts
    421

    Default

    DSCN0643.jpgμπιφτεκια απο κοτοπουλο με πουρε ρεβυθιων(το γνωστο χουμους) και ενα παξιμαδι.τελειο γευμα.2 μερες το ετρωγα.η φαβα δεν προλαβε να φωτογραφηθει,ηταν ντροπαλη και πηγε κατευθειαν στο στομαχι μου
    τι εχανα τοσα χρονια που δεν ετρωγα οσπρια!

  13. #13
    New Member Dimitris_K's Avatar
    Join Date
    17-09-13
    Location
    Σέρρες
    Posts
    72

    Default

    Πενες ολικης με λευκη σαλτσα γιαουρτιου και φιλετο κοτοπουλο φουρνου...


    pennes.jpg

  14. #14
    Junior Bodybuilder Parex's Avatar
    Join Date
    08-02-16
    Posts
    225

    Default


  15. #15
    Pumping Iron psonara0's Avatar
    Join Date
    17-04-15
    Location
    αμαλιαδα
    Posts
    421

    Default

    parex ωραια χρωματα.για περιεγραψε μας λιγο το περιεχομενο.

  16. #16
    Pumping Iron psonara0's Avatar
    Join Date
    17-04-15
    Location
    αμαλιαδα
    Posts
    421

    Default

    DSCN0634.jpgμπιφτεκια κοτοπουλου,σαλατα λαχανο-καροτο και ανθοτυρο

  17. #17
    Pumping Iron psonara0's Avatar
    Join Date
    17-04-15
    Location
    αμαλιαδα
    Posts
    421

    Default

    DSCN0645.jpgκοτοπουλο στο αντικολλητικο με ρυζι,κασερι χαμηλων λιπαρων,λαχανο και παξιμαδι χωρις αλατι και σακχαρα!απιθανο γευμα.

  18. #18
    Advanced Bodybuilder jesueah's Avatar
    Join Date
    09-05-14
    Location
    Αθήνα
    Posts
    730

    Default

    Τόνος-πατάτα-λαχανικά- ελαιόλαδο
    Attached Images Attached Images
    Being negative and lazy is a disease that leads to pain,hardship,depression,poor health and failure.
    Be proactive and give a damn to achieve success!

    P.H.


    Some days it's not about health or good looking... It's just therapy!!

  19. #19
    Senior Bodybuilder Secret of Steel's Avatar
    Join Date
    07-01-16
    Posts
    2,131

    Default

    SECRET OF STEEL's PROTEIN TUNA SALAD

    Τόνος, φρέσκο κρεμμυδάκι, άνηθος, αγγουράκια, πιπεριά

    Τώρα θα μου πείτε σιγά τ'αυγά (ουπς, ξέχασα να βράσω κάνα αυγό να βάλω)

    Για να πάμε στο dressing.......... Βάζουμε στο σέικερ μπαλσάμικο, μουστάρδα, κάρυ, σκόρδο σκόνη, stevia, λίγο νεράκι και.................................................Whey άγευστη

    protein-tuna-salad.jpg

  20. #20

    Default

    Quote Originally Posted by Secret of Steel View Post
    SECRET OF STEEL's PROTEIN TUNA SALAD

    Τόνος, φρέσκο κρεμμυδάκι, άνηθος, αγγουράκια, πιπεριά

    Τώρα θα μου πείτε σιγά τ'αυγά (ουπς, ξέχασα να βράσω κάνα αυγό να βάλω)

    Για να πάμε στο dressing.......... Βάζουμε στο σέικερ μπαλσάμικο, μουστάρδα, κάρυ, σκόρδο σκόνη, stevia, λίγο νεράκι και.................................................Whey άγευστη

    protein-tuna-salad.jpg
    Να βγει Ενταλμα κυκλοφοριας whey με γευση Caesar sauce χτες!!

    καλη εβδομάδα σε ολους

  21. #21
    Senior Bodybuilder Secret of Steel's Avatar
    Join Date
    07-01-16
    Posts
    2,131

    Default

    Quote Originally Posted by fitnesslife View Post
    Να βγει Ενταλμα κυκλοφοριας whey με γευση Caesar sauce χτες!!

    καλη εβδομάδα σε ολους

    Πέρα από πλάκα βγήκε ΑΠΙΘΑΝΗ η sauce φίλε. Κλάσεις νοστιμότερη από κάτι honey balsamic και κάτι τέτοιες ετοιματζήδικες. Και δεν έβαλα και πολύ stevia drops, δε χρειάζεται, η άγευστη whey δίνει αυτό που λείπει γευστικά.
    (αλλά την πάτησα που ξέχασα να βάλω κάνα δυο βραστά αυγά, δε βαριέσαι θα "τουμπάρω" μέσα καμιά κονσέρβα red beans άμα δω ότι δεν φτουράει η σαλάτα)

  22. #22

    Default

    Quote Originally Posted by Secret of Steel View Post
    Πέρα από πλάκα βγήκε ΑΠΙΘΑΝΗ η sauce φίλε. Κλάσεις νοστιμότερη από κάτι honey balsamic και κάτι τέτοιες ετοιματζήδικες. Και δεν έβαλα και πολύ stevia drops, δε χρειάζεται, η άγευστη whey δίνει αυτό που λείπει γευστικά.
    (αλλά την πάτησα που ξέχασα να βάλω κάνα δυο βραστά αυγά, δε βαριέσαι θα "τουμπάρω" μέσα καμιά κονσέρβα red beans άμα δω ότι δεν φτουράει η σαλάτα)
    χαχαχαχα οσον αφορα το τελευταιο προσκυνω!!!!

    Το πιστευω οτι βγηκε πολυ καλυτερη... μακρυά απο "εμποριου"...

  23. #23
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,958

    Default

    Quote Originally Posted by Secret of Steel View Post

    Για να πάμε στο dressing.......... Βάζουμε στο σέικερ μπαλσάμικο, μουστάρδα, κάρυ, σκόρδο σκόνη, stevia, λίγο νεράκι και.................................................Whey άγευστη
    Αν βάζεις τόση Φαντασία και στο κρεβάτι.....Κάνεις μεγάλη ζημιά Dude !
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!

  24. #24
    Senior Bodybuilder Secret of Steel's Avatar
    Join Date
    07-01-16
    Posts
    2,131

    Default

    Quote Originally Posted by tsourekas View Post
    Αν βάζεις τόση Φαντασία και στο κρεβάτι.....Κάνεις μεγάλη ζημιά Dude !
    Έβαζα
    Μετά παντρεύτηκα
    Τώρα τρώω και κάνω deadlifts (δε μου άρεσε ποτέ το ψάρεμα )

  25. #25

    Default

    Quote Originally Posted by Secret of Steel View Post
    Έβαζα
    Μετά παντρεύτηκα
    Τώρα τρώω και κάνω deadlifts (δε μου άρεσε ποτέ το ψάρεμα )
    Μην τα λες αυτα εδω βλεπουν και μικρες ηλικιες και παραδειγματιζονται λαθος

  26. #26
    Senior Bodybuilder Secret of Steel's Avatar
    Join Date
    07-01-16
    Posts
    2,131

    Default

    Quote Originally Posted by fitnesslife View Post
    Μην τα λες αυτα εδω βλεπουν και μικρες ηλικιες και παραδειγματιζονται λαθος

    ΟΟΟΟΟΟΟΟΧΙ
    Να παντρευτούν!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    (Εγώ δηλαδή, κορόιδο ήμουν?)

  27. #27

    Default

    Quote Originally Posted by Secret of Steel View Post
    ΟΟΟΟΟΟΟΟΧΙ
    Να παντρευτούν!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    (Εγώ δηλαδή, κορόιδο ήμουν?)
    Ελπίζω η σύζυγος να μην εχει τον κωδικο του σαιτ εδω χαχαχαχα

  28. #28
    Senior Bodybuilder Secret of Steel's Avatar
    Join Date
    07-01-16
    Posts
    2,131

    Default

    Quote Originally Posted by fitnesslife View Post
    Ελπίζω η σύζυγος να μην εχει τον κωδικο του σαιτ εδω χαχαχαχα
    Που τέτοια τύχη χαχαχαχαχαχα

  29. #29
    Junior Bodybuilder Parex's Avatar
    Join Date
    08-02-16
    Posts
    225

    Default


    Φοβερό παιδιά έχει πρωτεΐνη σοκολάτα
    Μπανάνα, αμυγδαλα, καρυδια, και βρωμη
    Έβαλα και λίγο νερό για να γίνεις κρέμα η πρωτεΐνη


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  30. #30
    Senior Bodybuilder Secret of Steel's Avatar
    Join Date
    07-01-16
    Posts
    2,131

    Default

    Φίλε Parex, εδώ είμαστε

    protein zoats.jpg

    Νιφάδες βρώμης (ολόκληρες όχι κομματάκια σαν του κουακέρου), πίτουρο σταριού, πρωτεΐνες σοκολάτας διάφορες, ξηροκάρπια, φράουλες και........κολοκυθάκι και καρότο τριμμένα

 

 
Page 1 of 6 12345 ... LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Φωτογραφίες Από Τα Φαγητά Που Τρώμε - Μέρος 3ο
    By Elena29 in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 2322
    Last Post: 19-06-18, 22:23
  2. Replies: 6
    Last Post: 01-03-16, 16:38
  3. Φωτογραφίες Από Τα Φαγητά Bodybuilding Που Τρώμε - Μέρος 2ο
    By Kardoula in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 1740
    Last Post: 29-10-15, 23:52
  4. Φωτογραφίες Από Τα Φαγητά Bodybuilding Που Τρώμε....
    By Pal in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 1946
    Last Post: 21-10-14, 18:10

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +2. The time now is 14:37.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding