Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Results 1 to 3 of 3
  1. #1
    New Member alphaprior's Avatar
    Join Date
    12-03-16
    Location
    Athens
    Posts
    37

    Post Συνταγες για bodybuilding & fitness

    Γενικα στο forum υπαρχουν πολλες χρησιμες συμβουλες για διατροφη αλλα περα απ'τα γνωστα καλα τροφιμα, πρωτεϊνες, υδατανθρακες και καλα λιπαρα δεν βρισκω καποιες προτασεις/συνταγες για γευματα.

    Εχω κοιταξει και σε καποια ξενα sites αλλα συνηθως ειναι πολυ περιεργες συνταγες για τα ελληνικα δεδομενα αλλα κ λιγο αηδια πολλες απ αυτες.

    Αν μπορειτε να υποδειξετε καποιες συνταγες links για γευματα με πολλες θερμιδες.
    Η ακομη και δικες σας συνταγες.

  2. #2
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    31,327

    Default

    Yπάρχει ολόκληρη ενότητα με πολλές συνταγές στο φόρουμ

    Συνταγές Για Bodybuilding & Fitness

    Για hardgainers υπάρχει και ρόφημα σπιτικού όγκου

    Διατροφή Για Όγκο - Σπιτικό Ρόφημα 1000+ Θερμίδων
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  3. #3
    New Member alphaprior's Avatar
    Join Date
    12-03-16
    Location
    Athens
    Posts
    37

    Default

    α ευχαριστώ κοιταγα σε διαφορετική κατηγορία

 

 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Bodybuilding vs. Fitness
    By Zyzz the king in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 2
    Last Post: 24-08-16, 13:38
  2. Fitness ή BodyBuilding?
    By Konstantinos45 in forum Off Topic
    Replies: 6
    Last Post: 27-05-09, 00:26
  3. Διάφορες συνταγές για bodybuilding
    By natasa in forum Συνταγές Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 5
    Last Post: 15-04-08, 03:14

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +2. The time now is 03:20.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding