IMG_20180826_182110.jpgIMG_20180826_175134.jpgΜετά από 2 μήνες προπόνησης στο σπίτι με βάρη και διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες αρχίζω να βλέπω αποτελέσματα σιγά-σιγά στο σώμα μου ( ύψος 1,76 βάρος 72,8 κιλά 16,5 ετών ) Κλέβω κρυφά από τις τροφές του γέρου μου και αναρωτιέται ο καημένος πως τελειώνει η βρώμη και το γιαούρτι 2% νωρίτερα... Με έχει πρήξει να μην βιάζομαι και τα αποτελέσματα θα έρθουν σιγά-σιγά.
Bookmarks