Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Results 1 to 5 of 5
  1. #1

    Default Καινούριο Μέλος

    Καλησπερίζω την όμορφη παρέα σας, είμαι καινούριος εδώ όπως λέει απο πάνω άκουσα για αυτή την ιστοσελίδα απο κάτι γνωστούς , ότι βοηθάει πάρα πολύ και τους έχει αλλάξει την ζωή και έτσι αποφάσισα να κάνω εγγραφή . Λίγα πράγματα για μένα απο μικρός γυμναζόμουν συνέχεια(ποδόσφαιρο, μπάσκετ κλπ) αλλά δεν είχα καμία σχέση με διατροφές κλπ ,ώσπου μια μέρα τα παράτησα για λόγους δουλειάς και έτσι άλλαξε πάρα πολύ το σώμα μου αλλά επειδή δεν μου αρέσει όπως είμαι γιαυτό ζητάω την βοήθεια σας.Είμαι αρχάριος και απο θέμα γυμναστηρίου και απο θέμα διατροφής ακόμα είμαι 1.80 85 κιλά και 24 χρονών με 13-14% λίπος και απο αύριο ξεκινάω γυμναστήριο. Γιαυτό θα ήθελα τα φώτα σας για όλα τα παραπάνω που ανέφερα για να μπορέσω να πετύχω τους στόχους μου.



    Ευχαριστώ εκ των προτέρων
    Deckcadet65

  2. #2
    Junior Bodybuilder Konstantina91's Avatar
    Join Date
    23-01-14
    Posts
    234

    Default

    Καλώς ήρθες στο φόρουμ!!

    Για αρχή δες αν θέλεις τα άρθρα που υπάρχουν ήδη, σε θεματα διατροφης και προπόνησης.

    Μετά μπορείς να γράψεις τις απορίες σου και να πάρεις βοήθεια.

    Καλή αρχή σου εύχομαι και να πετυχεις το στόχο σου. :)

  3. #3

    Default

    Καλως ορισες φιλε μου, γραψε μας εδω τις αποριες σου και θα σε βοηθησουμε!
    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  4. #4
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    31,321

    Default

    Καλώς όρισες στην παρέα μας.
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  5. #5

    Default

    οκ θα διαβάσω τα άρθρα και οτι είναι θα σας το πω σας ευχαριστώ και πάλι.

 

 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Καινούριο Μέλος
    By Κτενάς in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 19
    Last Post: 28-05-16, 13:15
  2. Καινούριο μέλος
    By gymc in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 5
    Last Post: 09-03-13, 08:34
  3. Καινούριο μέλος..
    By anastasia66 in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 14
    Last Post: 29-07-11, 10:38
  4. Καινουριο προγραμμα
    By Κωνσταντινος in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 8
    Last Post: 20-10-09, 00:22
  5. Ώρα για καινούριο πρόγραμμα
    By ShadowReaper in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 101
    Last Post: 07-06-07, 22:58

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +2. The time now is 00:45.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding