Γεια σας τώρα που σιγά σιγά τελειώνουν και οι διακοπές θέλω να ξανά αρχίσω την γυμναστική διότι τρείς μήνες το άφησα για διάφορους λόγους, έκανα ξενύχτια κλπ και δεν έχω κάνει καθόλου γυμναστική. Πως να ξεκινήσω; Θέλω πολύ να ακούσω τις συμβουλές σας. Ευχαριστώ!
Bookmarks