Καλώς σας βρήκα παιδιά. Ειμαι 42 και άρχισα το γυμναστήριο εδω και ενα χρόνο.
Αν και τόσα χρόνια το θεωρούσα σνομπ διότι παλιά έκανα πολεμικές τέχνες,τώρα με την προτροπή της γυναίκας μου,το άρχισα και το έχω λατρέψει!
Μου αρέσει να διαβάζω και να μαθαίνω νέους τρόπους εκγύμνασης με βάρη και έχω δει Μεγάλη βελτίωση στο σώμα,στην ψυχολογία και στην αντοχή!
Επίσης προτρέπω συναδέλφους και γνωστούς να βάλουν το γυμναστήριο στην ζωή τους!
Bookmarks