Σκέφτομαι να αγορασω ένα foam roller κυρίως για τα πόδια σαν αποκατάσταση αλλά μπορεί και για την πλατη..Μερικοί λένε πριν τη προπόνηση μερικοί μετά μερικοί και τα 2..Τι προτείνεται;Το χρησιμοποιεί κάποιος να μου πει την γνωμη;
Sent from my iPhone using Tapatalk
Bookmarks