Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 5 of 5
  1. #1
    Pumping Iron
    Join Date
    05-03-17
    Posts
    286

    Default Testo Punch της Scitec

    Η Scitec Nutrition σαν εταιρεία τι λέει;
    Έπεσε το μάτι μου πάνω σε ένα testo booster της συγκεκριμένης εταιρείας, το "TESTO PUNCH". Από ότι βλέπω το κύριο συστατικό είναι το d-aspartic acid.
    Κάποια γνώμη; Να μπω στη διαδικασία να το δοκιμάσω;

  2. #2
    Pumping Iron
    Join Date
    05-03-17
    Posts
    286

    Default

    Είμαι 33 σε φάση όγκου. Στοχεύω σε δυναμικότερες προπονήσεις, οπότε με ενδιαφέρει μια ενίσχυση από πλευράς δύναμης, ενέργειας και αποκατάστασης μετά.
    Musclemar, να σου πω ότι στο παρελθόν είχα δοκιμάσει για ένα διάστημα μεμονωμένα ψευδάργυρο (σε δόση 60 mg τη μέρα) και σε εξετάσεις που είχα κάνει μετά είχα σημαντική βελτίωση στην τεστοστερόνη (από 370 περίπου στο 530), αλλά στην πράξη δεν κατάλαβα κάτι ιδιαίτερο από αυτήν την αύξηση στην προπόνηση και τη μυϊκή μου ανάπτυξη. Να σημειώσω ότι όταν σταμάτησα τον ψευδάργυρο οι τιμές επανήλθαν πάλι στην κλίμακα του 300.
    Δεν ξέρω αν ο συνδυασμός συστατικών που υπάρχει στα testo boosters μπορεί να κάνει κάτι παραπάνω.

  3. #3

    Default

    Εξαρταται απο το ποσο χρονων εισαι και τι στοχο εχεις.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  4. #4

    Default

    Κοιτα εγω δεν ειμαι μεγαλος φαν του d-aspartic-acid, 1ον γιατι οι μελετες δεν λενε και πολλα θετικα και 2ον γιατι το δοκιμασα και δεν ειδα ουσιαστικη διαφορα.

    Ο ψευδαργυρος και συγκεκριμενα το zma απο την αλλη, παντα με βοηθησε.

    Μπορεις επισης να δοκιμασεις και maca ή tongkat ali (eurycoma longifolia) για αυξηση λιμπιντο.

    Επισης προσεξε τη διατροφη να εχεις αρκετα καλα λιπαρα απο διαφορες πηγες.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  5. #5
    Pumping Iron
    Join Date
    05-03-17
    Posts
    286

    Default

    Musclemar, ο ψευδάργυρος πως πρέπει να χρησιμοποιείται;
    Εννοώ μπορεί να χρησιμοποιείται συνεχόμενα (κάπου διάβασα ότι υψηλές δόσεις για μεγάλα χρονικά διαστήματα είναι τοξικές και ότι μπορεί να ρίξουν την τεστοστερόνη αντί να την ανεβάσουν) ή πρέπει να γίνεται κυκλική χρήση;
    Επίσης καλύτερα να παίρνει κανείς zma ή χωριστά ψευδάργυρο και μαγνήσιο; Γιατί επίσης είχα διαβάσει ότι ψευδάργυρος και μαγνήσιο εμποδίζουν το ένα την απορρόφηση του άλλου αν λαμβάνονται μαζί.

  6. #6
    Senior Bodybuilder Secret of Steel's Avatar
    Join Date
    07-01-16
    Posts
    2,479

    Default

    Quote Originally Posted by hardgainer32 View Post
    Musclemar, ο ψευδάργυρος πως πρέπει να χρησιμοποιείται;
    Εννοώ μπορεί να χρησιμοποιείται συνεχόμενα (κάπου διάβασα ότι υψηλές δόσεις για μεγάλα χρονικά διαστήματα είναι τοξικές και ότι μπορεί να ρίξουν την τεστοστερόνη αντί να την ανεβάσουν) ή πρέπει να γίνεται κυκλική χρήση;
    Επίσης καλύτερα να παίρνει κανείς zma ή χωριστά ψευδάργυρο και μαγνήσιο; Γιατί επίσης είχα διαβάσει ότι ψευδάργυρος και μαγνήσιο εμποδίζουν το ένα την απορρόφηση του άλλου αν λαμβάνονται μαζί.
    Αν πάρεις ZMA δεν είναι και τεράστια ποσότητα ψευδαργύρου, δεν έχει κίνδυνο να γίνει τοξικός.
    Ο ψευδάργυρος έχει θέμα με τον σίδηρο κυρίως, και τα δύο χρησιμοποιούν το ίδιο transporter οπότε υπάρχει πρόβλημα με την απορρόφησή του.

    Αλλά για να σου ανεβάσει τεστοστερόνη το ZMA πρέπει να έχεις έλλειψη σε ψευδάργυρο στον οργανισμό σου.
    Όπως και να έχει είναι ένα καλό συμπλήρωμα, κατά τη γνώμη μου όντως καλό είναι να μην το παίρνεις αιωνίως, κυκλική χρήση ίσως είναι καλύτερη,

    Όσο για το DAA, είναι πολύ καλό ειδικά για μεγάλες ηλικίες. Δεν ξέρω κατά πόσο θα δεις διαφορά, εγώ το έχω πάρει και έβλεπα μια μικρή διαφορά σε διάθεση και ανάρρωση.

    Ένα παρεξηγημένο συμπλήρωμα είναι το Tribulus. Όλοι το προμοτάρουν για test booster (που δεν είναι).
    Και κανένας δεν έχει πάρει είδηση ότι έχει δράση αναλγητική και γενικότερης βελτίωσης διάθεσης. Σαν ξαδερφάκι του Korean Ginseng φαντάσου.

    Πάντως για test boosting μία είναι η φυσική λύση. Σωστό φαγητό και έξυπνες προπονήσεις. Τα άλλα όλα θα δώσουν μια παααααααααρα πολύ ελάχιστη βοήθεια, σχεδόν αμελητέα.


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Προεξασκητικο συμπληρωμα Controlled Labs - White Flood Fruit Punch V2
    By No Fear in forum Αξιολογήσεις Για Συμπληρώματα Διατροφής
    Replies: 18
    Last Post: 22-09-11, 01:36
  2. TESTO-4HD
    By Doz in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 11
    Last Post: 03-08-11, 00:07
  3. EAS Phosphagen HP Fruit Punch
    By bboy in forum Αξιολογήσεις Για Συμπληρώματα Διατροφής
    Replies: 19
    Last Post: 23-03-09, 20:46

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •