Κρυολιπόλυση - Αξίζει ή Πεταμένα Λεφτά;

**LOGI** · 28-10-18, 19:51

Επεσα επανω σε διαφημηση που ελεγε για μια συνεδρία στα 260 ευρω και ελεγε για απωλια τοπικου λίπους έως 30%

Ξερω οτι με διατροφη κ ασκηση γινεται πολυ καλη δουλεια αλλα υποτιθεται οτι αυτο αφορα το λεγομενο τοπικο παχος που σε προχωρημενη ηλικια ειναι
απο πολυ δυσκολο εως αδυνατο να φυγει.

Εχει κανεις καποια εμπειρια?

Αξιζει ή ειναι πεταμενα λεφτα?

**Kardoula** · 28-10-18, 20:13

Τοπική απώλεια χρημάτων, όχι λίπους..

**conan1982** · 28-10-18, 21:38

Originally Posted by LOGI

Επεσα επανω σε διαφημηση που ελεγε για μια συνεδρία στα 260 ευρω και ελεγε για απωλια τοπικου λίπους έως 30%

Ξερω οτι με διατροφη κ ασκηση γινεται πολυ καλη δουλεια αλλα υποτιθεται οτι αυτο αφορα το λεγομενο τοπικο παχος που σε προχωρημενη ηλικια ειναι
απο πολυ δυσκολο εως αδυνατο να φυγει.

Εχει κανεις καποια εμπειρια?

Αξιζει ή ειναι πεταμενα λεφτα?

Απ' ότι ξέρω με την κρυολιπόλυση καταστρέφονται κάποια από τα λιποκύταρα που έχουμε. Οπότε εκεί πάει το 30%. Αν συνεχίσεις ωστόσο μετά που θα καταστραφούν να κινείσαι υπερθερμιδικά απλώς το λίπος θα αποθηκευτεί στα υπόλοιπα που παραμένουν. Αισθητικά αυτό μπορεί να μην είναι και τόσο ευχάριστο...Είναι σαν να χάνεις απότομα κιλά έπειτα από μια στερητική δίαιτα, αυτό που συμβαίνει μετά είναι ότι τα ξαναπαίρνεις, μόνο που τώρα θα είναι διαφορετική η κατανομή τους.

Δεύτερον η κρυολιπόλυση καταστρέφει μόνο ένα ποσοστό από τα υποδόρια κύτταρα όχι το σπλαχνικό λίπος οπότε αν έχεις κοιλιά την ξεχνάς σαν μέθοδο.

**LOGI** · 29-10-18, 13:00

Αρα δεν αξιζει...
Οσο και να πεσω στα κιλα.... οσο κ κομματια να γινω... επανω και στα πλαγια η κοιλια μου κομματια
αλλα χαμηλα (απο τον αφαλο και κατω) παντα υπαρχει τοπικο λιπος .... ΠΑΝΤΑ

Μαλλον επειδη πριν αρχισω γυμναστηριο ειχα αρκετα παραπανίσια κιλα

**Kardoula** · 29-10-18, 15:09

Αυτό μαζί με πίσω χαμηλά στη ράχη ειναι τα σημεία που σε εσάς τους άντρες το λίπος φεύγει τελευταίο και θέλει πολύ μεγάλη προσπάθεια.
Αλλά και να φτάσεις τόσο χαμηλά είναι κάτι που δεν μπορείς να κρατήσεις, είναι προσωρινό. Εκτός αν τρως όλη μέρα ψάρι/αγγούρι και λιώνεις στις αερόβιες.

**conan1982** · 29-10-18, 16:32

Originally Posted by LOGI

Αρα δεν αξιζει...
Οσο και να πεσω στα κιλα.... οσο κ κομματια να γινω... επανω και στα πλαγια η κοιλια μου κομματια
αλλα χαμηλα (απο τον αφαλο και κατω) παντα υπαρχει τοπικο λιπος .... ΠΑΝΤΑ

Μαλλον επειδη πριν αρχισω γυμναστηριο ειχα αρκετα παραπανίσια κιλα

Αρα βάζουμε το παντελόνι ψηλά σαν τον ....Οβελίξ :-D
Στα σοβαρά τώρα, όχι δεν αξίζει, και ακόμα και αν είχε αποτέλεσμα όπως σου εξήγησα αυτό θα ήταν προσωρινό.

**LOGI** · 29-10-18, 18:58

Λιποαναρρόφηση?
Εχει κανει κανεις?
Αξιζει?

**Kardoula** · 30-10-18, 12:32

Αν η λιποαναρροφηση ηταν η λυση, τοτε ολοι οι αθλητες θα εκαναν απο μια 2 βδομαδες πριν απο αγωνα και θα ηταν κομπλε.
Αν σε απασχολει τοσο πολυ, κανε πιο σκληρη διαιτα, παρε και ενα θερμογεννετικο , κάνε αερόβια και θα φύγει. Δεν εφυγε την αλλη φορα; Τοτε σημαινει πως ήθελες κι αλλο διαιτα. Αν νομιζεις πως με λιποαναρροφησεις και μεθοδους με ψύξη κλπ θα στεγνώσεις, θεωρω πως κάνεις λάθος.