Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Results 1 to 5 of 5
  1. #1

    Default Ασκήσεις Κοιλιακών Χωρίς Επιβάρυνση Βουνωνικής Περιοχής

    Καλησπέρα Σε όλους και καλή προπονητική περίοδο. Έχει κανείς υπόψη του κάποιες ασκήσεις κοιλιακών οι οποίες να μην επιβαρύνουν την βουβωνικη περιοχή ;

  2. #2

    Default

    Ο λογος ποιος ειναι ακριβως, γιατι αν εχεις τραυματισμο εκει, τοτε καμια ασκηση δεν ενδεικνυται.
    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  3. #3

    Default

    Πριν από ένα εξάμηνο περίπου ο γιατρός μου είπε ότι έχω μία βουβωνοκήλη στα δεξιά η οποία δεν έχει βγει ακόμη Και μου είπε να περιμένω πως θα εξελιχθεί γέννα καθυστερήσω όσο μπορώ το χειρουργείο. Από ότι θυμάμαι μου είχε πει ότι μπορώ να κάνω σανίδα χωρίς να επιβαρύνω την περιοχή Ισχύει κάτι τέτοιο ;

  4. #4

    Default

    Φιλε μου δεν ειμαι γιατρος και δε μπορω να εκφερω γνωμη οταν υπαρχει τετοιο θεμα.
    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  5. #5

    Default

    Σε ευχαριστώ πολύ όπως και να χει. Οι αλήθεια είναι ότι και οι γιατροί που πήγα δεν ασχολήθηκαν ιδιαίτερα οι περισσότεροι με άγνοια στον τομέα της γυμναστικής

 

 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Πως Γίνεται Γράμμωση Κοιλιακών Χωρίς Να Χαθεί Μάζα;
    By antonislee21 in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 33
    Last Post: 09-10-16, 18:55
  2. Ασκησεις χωρις επιβαρυνση γονατων
    By xasparis123 in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 5
    Last Post: 18-05-14, 15:37
  3. Ασκησεις με βαρη Χωρίς Επιβάρυνση Καρπού
    By WoopTiWoo in forum Βάρη & Αερόβια Άσκηση Για Γυναίκες
    Replies: 2
    Last Post: 09-01-14, 21:30
  4. Ασκήσεις κοιλιακών
    By stamthedrum in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 19
    Last Post: 20-06-09, 23:07

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +2. The time now is 05:30.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding