Καλησπέρα Σε όλους και καλή προπονητική περίοδο. Έχει κανείς υπόψη του κάποιες ασκήσεις κοιλιακών οι οποίες να μην επιβαρύνουν την βουβωνικη περιοχή ;
Καλησπέρα Σε όλους και καλή προπονητική περίοδο. Έχει κανείς υπόψη του κάποιες ασκήσεις κοιλιακών οι οποίες να μην επιβαρύνουν την βουβωνικη περιοχή ;
Ο λογος ποιος ειναι ακριβως, γιατι αν εχεις τραυματισμο εκει, τοτε καμια ασκηση δεν ενδεικνυται.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Πριν από ένα εξάμηνο περίπου ο γιατρός μου είπε ότι έχω μία βουβωνοκήλη στα δεξιά η οποία δεν έχει βγει ακόμη Και μου είπε να περιμένω πως θα εξελιχθεί γέννα καθυστερήσω όσο μπορώ το χειρουργείο. Από ότι θυμάμαι μου είχε πει ότι μπορώ να κάνω σανίδα χωρίς να επιβαρύνω την περιοχή Ισχύει κάτι τέτοιο ;
Φιλε μου δεν ειμαι γιατρος και δε μπορω να εκφερω γνωμη οταν υπαρχει τετοιο θεμα.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Σε ευχαριστώ πολύ όπως και να χει. Οι αλήθεια είναι ότι και οι γιατροί που πήγα δεν ασχολήθηκαν ιδιαίτερα οι περισσότεροι με άγνοια στον τομέα της γυμναστικής
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks