Επειδή δεν είδα κάποιο αντίστοιχο thread και μας ενδιαφέρει όλους,γιατί τρώμε καθημερινά ρύζι οι περισσότεροι ανοίγω αυτό το thread.Θέλω να ρωτήσω αν παίζει ρόλο η μάρκα του ρυζιού σε ποσότητα αρσενικού καθώς και το είδος
Επειδή δεν είδα κάποιο αντίστοιχο thread και μας ενδιαφέρει όλους,γιατί τρώμε καθημερινά ρύζι οι περισσότεροι ανοίγω αυτό το thread.Θέλω να ρωτήσω αν παίζει ρόλο η μάρκα του ρυζιού σε ποσότητα αρσενικού καθώς και το είδος
Ειχαμε μια παρομοια συζητηση σε αυτο εδω το θεμα: Ρύζι Μπασμάτι Vs Ρύζι Καστανό
Πιστευω πως η μαρκα σιγουρα θα παιζει καποιο ρολο, οπως και η χωρα προελευσης.
Π.χ. σε αυτη εδω την ανασκοπηση, λεει πως το ρυζι απο το Μπαγλαντες περιεχει 80% ανοργανικο αρσενικο: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1892142/
Και σε αυτη εδω, μιλα για το ρυζι παραγωγης απο το Ιραν και τα επιτρεπτα επιπεδα αρσενικου στην Ευρωπαικη Ενωση: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25817563
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Είχαμε και εδώ μια συζήτηση:
http://www.bodybuilders.gr/forum/showthread.php?t=47688
Σωστος ο conan!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
άσχετο με το θέμα, αλλά σχετικό με το ρύζι... μια απορία: αν κρατάμε μαγειρεμένο (βρασμένο) το ρύζι 2-3-4 μέρες στο ψυγείο (για να τρώμε από λίγο) χάνει σε θρεπτική αξία σε σχέση με το φρεσκο-μαγειρεμένο;
Όχι βέβαια. Όπως και οποιαδήποτε άλλη τροφή την διατηρούμε στο ψυγείο.
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks