Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Results 1 to 3 of 3
  1. #1
    New Member
    Join Date
    19-08-14
    Posts
    47

    Default λαβή deadlift (1 rep max)

    καλησπέρα παίδες! Να σας ρωτήσω,ποιά λαβή προτείνετε, overhand ή συνδυασμο overhand/underhand; ευχαριστώ!

  2. #2
    Senior Bodybuilder dimitris_powerlifter's Avatar
    Join Date
    29-06-17
    Posts
    2,337

    Default

    Αναποδη λαβη για τα πολλα κιλα.

  3. #3
    New Bodybuilder
    Join Date
    14-12-18
    Posts
    4

    Default

    η αναποδη λαβη για τα πολλα κιλα μπορει να γινει επικινδυνη για καμια ρηξη δικεφαλου εγω προτιμω double overhand

 

 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Deadlift: The King?
    By patrianos in forum Powerlifting & Αρση Βαρών
    Replies: 2
    Last Post: 27-04-14, 17:00
  2. Romanian Deadlift
    By bookass in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 6
    Last Post: 22-08-13, 13:21
  3. Αδύναμη λαβή.
    By georgz in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 9
    Last Post: 03-07-09, 04:49
  4. Πήχεις και λαβή
    By Bill89 in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 4
    Last Post: 13-01-09, 08:54
  5. wtf Zercher deadlift lol?
    By ignus in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 7
    Last Post: 06-03-08, 15:39

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +2. The time now is 08:09.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding