Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Page 37 of 65 FirstFirst ... 2733343536373839404147 ... LastLast
Results 1,081 to 1,110 of 1931
  1. #1081
    Senior Bodybuilder Greg0ry's Avatar
    Join Date
    23-04-17
    Posts
    2,416

    Default

    Quote Originally Posted by FoteiniK View Post
    Αααα δηλαδή θα μας κάνεις haul? :P

    Εγώ τι να πω με την πρωτεινούλα και το CLA μου
    Xαχαχα που να δεις την προηγουμενη που ειχα κανει

    ΖΜΑ να παρεις να κοιμασαι σαν πουλακι

  2. #1082
    She-Hulk FoteiniK's Avatar
    Join Date
    18-05-17
    Location
    USS Enterprise (NCC-1701)
    Posts
    2,433

    Default

    Quote Originally Posted by Greg0ry View Post
    Xαχαχα που να δεις την προηγουμενη που ειχα κανει

    ΖΜΑ να παρεις να κοιμασαι σαν πουλακι
    Αυτά είναι κάτι που χρειάζομαι επειγόντως νομίζω
    Live Long and Prosper

    ♥ Always Exceed Yourself! ♥
    TikTok: https://www.tiktok.com/@iftwithfoteini
    Instagram: https://www.instagram.com/liftwithfoteini

  3. #1083
    Senior Bodybuilder Greg0ry's Avatar
    Join Date
    23-04-17
    Posts
    2,416

    Default

    Quote Originally Posted by FoteiniK View Post
    Αυτά είναι κάτι που χρειάζομαι επειγόντως νομίζω
    Εγω το ειπα για να σε πειραξω κατα βαση , αλλα αν ο υπνος σου δεν ειναι τοσο ποιοτικος(βαθυς) ειτε νιωθεις κουραση η πιασιμο μονιμως ισως να σου ηταν χρησιμο κατα μια εννοια!

  4. #1084
    She-Hulk FoteiniK's Avatar
    Join Date
    18-05-17
    Location
    USS Enterprise (NCC-1701)
    Posts
    2,433

    Default

    Quote Originally Posted by Greg0ry View Post
    Εγω το ειπα για να σε πειραξω κατα βαση , αλλα αν ο υπνος σου δεν ειναι τοσο ποιοτικος(βαθυς) ειτε νιωθεις κουραση η πιασιμο μονιμως ισως να σου ηταν χρησιμο κατα μια εννοια!
    Παίρνει και ο Σάββας καμια φορά ( δεν ξέρω ποιας εταιρείας) και δεν τον βοηθάνε πολύ, οπότε γι αυτό το σκέφτομαι
    Live Long and Prosper

    ♥ Always Exceed Yourself! ♥
    TikTok: https://www.tiktok.com/@iftwithfoteini
    Instagram: https://www.instagram.com/liftwithfoteini

  5. #1085
    Senior Bodybuilder Greg0ry's Avatar
    Join Date
    23-04-17
    Posts
    2,416

    Default

    Quote Originally Posted by FoteiniK View Post
    Παίρνει και ο Σάββας καμια φορά ( δεν ξέρω ποιας εταιρείας) και δεν τον βοηθάνε πολύ, οπότε γι αυτό το σκέφτομαι
    Aν δεν το δοκιμασεις σε εσενα δεν θα ξερεις με σιγουρια παρολαυτα!

  6. #1086
    Senior Bodybuilder Greg0ry's Avatar
    Join Date
    23-04-17
    Posts
    2,416

    Default

    Mini-Cut Week 2
    78.1kg (-600gr)
    Στις φωτο ειμαι kai φαγωμενος ενω τις αλλες τις εβγαζα νηστικος! :P
    Attached Images Attached Images
    Last edited by Greg0ry; 03-06-20 at 15:46.

  7. #1087
    Senior Bodybuilder Konstantina91's Avatar
    Join Date
    23-01-14
    Posts
    1,877

    Default

    Καθε εβδομαδα και καλυτερος!

  8. #1088
    Senior Bodybuilder Greg0ry's Avatar
    Join Date
    23-04-17
    Posts
    2,416

    Default

    Quote Originally Posted by Konstantina91 View Post
    Καθε εβδομαδα και καλυτερος!
    Ευχαριστω Κωνσταντινα! :)

  9. #1089
    Advanced Bodybuilder astrosunnefo's Avatar
    Join Date
    25-08-19
    Posts
    950

    Default

    Φαγωμένος - ξεφαγωμένος, οι κοιλιακοί αρχίζουν να βγάζουν (ακόμη πιο πολύ) μάτια, Γρηγόρη. Μια χαρά πάει το καθάρισμα.

  10. #1090
    Senior Bodybuilder Greg0ry's Avatar
    Join Date
    23-04-17
    Posts
    2,416

    Default

    Quote Originally Posted by astrosunnefo View Post
    Φαγωμένος - ξεφαγωμένος, οι κοιλιακοί αρχίζουν να βγάζουν (ακόμη πιο πολύ) μάτια, Γρηγόρη. Μια χαρά πάει το καθάρισμα.
    Eυχαριστω Αναστασια εκανα κατι ωραιες βουτες στην ντοματοσαλατα με το ψωμι πιο πριν και την ομελετα που ειχα μαζι που πραγματικα δεν μπορουσα να πατηθω το ιδιο χαχαχ, καλα παει ναι αργα και σταθερα! ετσι και αλλιως δεν θελω να πεσω πολυ.

  11. #1091
    Advanced Bodybuilder astrosunnefo's Avatar
    Join Date
    25-08-19
    Posts
    950

    Default

    Χαχαχαχα! Αυτές οι βούτες στην ντοματοσαλάτα είναι η αχίλλειος πτέρνα σε όλους μας, όπως βλέπω.

  12. #1092
    Senior Bodybuilder Greg0ry's Avatar
    Join Date
    23-04-17
    Posts
    2,416

    Default

    Quote Originally Posted by astrosunnefo View Post
    Χαχαχαχα! Αυτές οι βούτες στην ντοματοσαλάτα είναι η αχίλλειος πτέρνα σε όλους μας, όπως βλέπω.
    Ναιιι δεν υπαρχει!!! Απο μικρος το τιμαω δεοντως !

  13. #1093
    Senior Bodybuilder Greg0ry's Avatar
    Join Date
    23-04-17
    Posts
    2,416

    Default

    Δεν ξερω αν την εχω ανεβασει ξανα νμζω πως οχι!
    Κοιταγα κατι φωτο και επεσα πανω και ειπα να την μοιραστω :)
    Αυτο ειναι το transformation της πλατης μου απο τον περασμενο Ιουνιο μεχρι τελη Δεκεμβρη!

    Attached Images Attached Images

  14. #1094
    Senior Bodybuilder Konstantina91's Avatar
    Join Date
    23-01-14
    Posts
    1,877

  15. #1095
    She-Hulk FoteiniK's Avatar
    Join Date
    18-05-17
    Location
    USS Enterprise (NCC-1701)
    Posts
    2,433

    Default

    Φοβερή διαφορά!!!
    Live Long and Prosper

    ♥ Always Exceed Yourself! ♥
    TikTok: https://www.tiktok.com/@iftwithfoteini
    Instagram: https://www.instagram.com/liftwithfoteini

  16. #1096
    Senior Bodybuilder GEOZN8's Avatar
    Join Date
    17-06-14
    Location
    Athens
    Posts
    1,612

    Default

    Ωραίος ο Γρηγόρης ο γρήγορος που είναι στα πόδια γρήγορος.
    Η ζωή είναι ωραία αρκεί να ξέρεις να την ζεις με εκείνον που σε αγάπησε και θυσιάστηκε για εσένα στην θέση την δικιά σου... Γιώργος.

  17. #1097
    Senior Bodybuilder Greg0ry's Avatar
    Join Date
    23-04-17
    Posts
    2,416

    Default

    Quote Originally Posted by Konstantina91 View Post

  18. #1098
    Senior Bodybuilder Greg0ry's Avatar
    Join Date
    23-04-17
    Posts
    2,416

    Default

    Quote Originally Posted by FoteiniK View Post
    Φοβερή διαφορά!!!
    Ευχαριστω Φωτεινη

  19. #1099
    Senior Bodybuilder Greg0ry's Avatar
    Join Date
    23-04-17
    Posts
    2,416

    Default

    Quote Originally Posted by GEOZN8 View Post
    Ωραίος ο Γρηγόρης ο γρήγορος που είναι στα πόδια γρήγορος.
    Χαχαχ Να σε καλα Geo

  20. #1100
    Senior Bodybuilder Mikelangelo's Avatar
    Join Date
    01-05-18
    Location
    ΒΥΡΩΝΑΣ
    Posts
    2,746

    Default

    Ωραιος Γρηγορη!!!

  21. #1101
    Senior Bodybuilder Greg0ry's Avatar
    Join Date
    23-04-17
    Posts
    2,416

    Default

    Quote Originally Posted by Mikelangelo View Post
    Ωραιος Γρηγορη!!!
    Ευχαριστω hulk

  22. #1102
    Senior Bodybuilder Mikelangelo's Avatar
    Join Date
    01-05-18
    Location
    ΒΥΡΩΝΑΣ
    Posts
    2,746

    Default

    Quote Originally Posted by Greg0ry View Post
    Ευχαριστω hulk
    ...ΧΑΧΑ καλο!!!

  23. #1103

    Default

    Πολυ καλος Γρηγορη μπραβο!!

    Με το ZMA εχεις και εσυ τρελα ονειρα?
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  24. #1104
    Senior Bodybuilder Greg0ry's Avatar
    Join Date
    23-04-17
    Posts
    2,416

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Πολυ καλος Γρηγορη μπραβο!!

    Με το ZMA εχεις και εσυ τρελα ονειρα?
    Ευχαριστω Κωστα!!
    Αναλογα τι εννοεις τρελα χαχα , οχι απλα εχω παρατηρησει καλυτερη αναρρωση.

  25. #1105

    Default

    Ναι ρε συ και γω, οποτε το παιρνω παντα εχω καλυτερη αναρρωση, μαλλον λογω αυξησης τεστοστερονης και βελτιωσης υπνου. Το μονο αρνητικο με το ZMA ειναι οτι μπορει να κοιμηθεις και 12 ωρες σερι.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  26. #1106
    Senior Bodybuilder Greg0ry's Avatar
    Join Date
    23-04-17
    Posts
    2,416

    Default

    Αυτο με τις ωρες ισχυει το ειχα παρατηρησει και γω οτι κοιμομουν περα απο το φυσιολογικο αλλα δεν ηξερα αν ειναι απο αυτο η απλα οντως χρειαζομουν τοσο υπνο 12ωρο οχι αλλα σιγουρα κατι 10ωρα τα βαραγα εχω καιρο να παρω τωρα στην επομενη παραγγελια θα το προτιμησω γιατι τωρα που θα ανοιξουν τα γυμναστηρια και με το που τελειωσει και τι μινι κατ εχει να πεσει πολυ δουλεια και θα το χρειαστω !!

  27. #1107
    Senior Bodybuilder Greg0ry's Avatar
    Join Date
    23-04-17
    Posts
    2,416

    Default

    Καθοδον για προπονηση,
    Aνυπομονω να ανοιξουν τα gym να ενημερωνω και το ημερολογιο οπως πριν :)
    Attached Images Attached Images

  28. #1108
    Senior Bodybuilder Mikelangelo's Avatar
    Join Date
    01-05-18
    Location
    ΒΥΡΩΝΑΣ
    Posts
    2,746

    Default

    Quote Originally Posted by Greg0ry View Post
    Καθοδον για προπονηση,
    Aνυπομονω να ανοιξουν τα gym να ενημερωνω και το ημερολογιο οπως πριν :)
    ...καθοδον για που Γρηγορη???.

  29. #1109
    Senior Bodybuilder Greg0ry's Avatar
    Join Date
    23-04-17
    Posts
    2,416

    Default

    Τον εξοπλισμο τον εχω σε αλλο σπιτι Γιαννη :)

  30. #1110
    Senior Bodybuilder Mikelangelo's Avatar
    Join Date
    01-05-18
    Location
    ΒΥΡΩΝΑΣ
    Posts
    2,746

    Default

    Quote Originally Posted by Greg0ry View Post
    Τον εξοπλισμο τον εχω σε αλλο σπιτι Γιαννη :)
    ....α οκ!!!


 
Page 37 of 65 FirstFirst ... 2733343536373839404147 ... LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Greg Plitt
    By ThunderK in forum Videos & Profiles Αθλητών
    Replies: 29
    Last Post: 12-09-16, 03:09
  2. Greg Kovacs
    By XPeterX in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 18
    Last Post: 18-03-10, 08:40
  3. greg valentino before and after!
    By RONI78 in forum Φωτογραφίες & Video Μελών
    Replies: 2
    Last Post: 24-06-08, 01:28

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •