Καλησπέρα σε ολους!

[Krinaki23]

Γεια σας, γειά σας!! Σας διαβάζω εδώ και λίγο καιρό και η αλήθεια είναι πως οι συμβουλές που δίνετε σε μέλη μου έχουν φανεί κι εμένα πολύ χρήσιμες! Με τη γυμναστική ασχολούμαι εδώ και 6 μήνες εντατικά.. έχοντας κάποια παραπάνω κιλά ήθελα να αλλάξω το σώμα μου κατάφερα εν τέλει να χάσω πολλά παραπάνω από όσα έπρεπε με αποτέλεσμα να έχω κάποιες διατροφικές διαταραχές! Πλέον έχει ξεπεραστεί όλο το θέμα ευτυχώς και το μόνο που θέλω είναι να μάθω να τρέφομαι σωστά και να χάσω λίπος με τη γυμναστική και να γραμμωσω ..θα χαρώ πάρα πολύ να με συμβουλευσετε όσο μπορείτε για να μπορέσω να συνεχίσω την προσπάθεια μου !! Και πάλι καλησπέρα!!!