Γεια σας με λενε γιωργο και ειμαι 19 χρονων και παω 1 χρονο γυμναστηριο αλλα θελω να πετυχω μυικη μαζα χρισημοποιουσα παλια την πωτεινη super mega mass και ειδα αποτελεσματα αλλα τωρα σκεφτομαι να ξεικινησω την serous mass της on απλα ενας φιλος μου-γνωστος μου μου πρωτεινε να μην την αγορασω και να παρω μια whey + δεξτροζη,μαλτοδεξτινη. Θελω να εχει οσο πιο πολλες θερμιδες ξερω γω αλλα να μην παρω λιπος γιατι θελω αλιπη μυικη μαζα. Τι μου πρωτεινετε
Bookmarks