Καλησπέρα και καλώς σας βρήκα!
Είμαι σε φάση να μετατρέψω ένα μικρό δωμάτιο που έχω σε home gym κι ενώ στα περισσότερα έχω καταλήξει κάπου, προβληματίζομαι για τους ορθοστάτες.
Δυστυχώς λόγω χώρου αλλά και οικονομικών, power & half rack δεν είναι στις επιλογές όσο και να το ήθελα.
Το βασικότερο πρόβλημά μου είναι η ασφάλεια μιας και θα είμαι μόνος μου. Δεν θα ήθελα να "φάω" την μπάρα στα μούτρα, αλλά ούτε και να την πετάξω κάτω μιας και πρόκειται για διαμέρισμα με πλακάκι.
Συνεπώς κοιτάζω για κάτι με spotter racks και μετά από αρκετό ψάξιμο με βλέπω να πηγαίνω εδώ
1_mco9-37.JPG
ή εδώ
multi_squat_rack_5765250ec575c.jpg
πάντα με μπάτζετ 100 - 200 ευρώ (το δεύτερο κάνει 230+ σε ελληνικό μαγαζί αλλά το έχω βρει από γερμανία λιγότερο, χωρίς να ξέρω και αν είναι αξιόπιστο το μαγαζί όμως)
Επίσης ένα θέμα που απ ότι διάβασα υπάρχει στο δεύτερο είναι ότι η μέγιστη απόσταση ανάμεσα στους ορθοστάτες είναι μικρή για κάποιον ψηλό και υπάρχει περίπτωση να βρίσκουν οι αγκώνες.
Έχει κανείς κάτι δοκιμασμένο να προτείνει ή έστω κάποια εμπειρία από ορθοστάτες σε αυτό το εύρος τιμής;
Bookmarks