Καλησπέρα σε όλους νέο μέλος εδώ μετά από χρόνια που γνωρίζω το φόρουμ είπα να γραφτώ είναι πλ ωραία η παρέα σας και πλ επιμορφωτική (άπειρο διάβασμα για να περάσει το 8 στη δουλειά)
Ξεκίνησα γυμναστήριο μέρα από 2χρονια...
Άρχισα μια προσεγμένη διατροφή..
Και ήρθε η ώρα μετά από τα πρώτα 4 κιλά που έχασα να πάρω κανέναν λιποδιαλυτη..
Έχω δει τα συμπληρώματα έχουν ξεφύγει αρκετά από τότε που τα είχα αφήσει τελευταία φορα εννοώ νέες σειρές νέες φόρμουλες..
Γι'αυτό το λόγο θα ήθελα να μάθω τι νέο καλό παίζει σε λιποδιαλυτές...
Ευχαριστώ..;
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 9 of 9
Thread: Νέο μέλος και Λιποδιαλύτες
-
07-04-19, 17:57 #1New Member
- Join Date
- 07-04-19
- Location
- Athens
- Posts
- 8
Νέο μέλος και Λιποδιαλύτες
-
07-04-19, 19:35 #2Senior Bodybuilder
- Join Date
- 29-06-17
- Posts
- 2,704
Δεν υπαρχει λογος φιλε!!! Κανενας λιποδιαλυτης δεν ειναι καλυτερος απο μια προσεγμένη διατροφη και σωστη προπονηση!
-
07-04-19, 19:43 #3New Member
- Join Date
- 07-04-19
- Location
- Athens
- Posts
- 8
Εντάξει αυτά εξυπακούεται ότι γίνονται...απλά επειδή είμαι υπέρ τν συμπληρωμάτων...γι'αυτό και ρώτησα..ευχαριστώ πάντως για τν χρόνο σου...
Originally Posted by dimitris_powerlifter
-
07-04-19, 19:44 #4New Member
- Join Date
- 17-02-19
- Location
- Ηράκλειο Κρήτης
- Posts
- 62
Συμφωνώ δεν αξίζει. Συνέχισε την διατροφη σου και την γυμναστικη σου.
-
07-04-19, 19:58 #5Senior Bodybuilder
- Join Date
- 29-06-17
- Posts
- 2,704
Τα συπληρωματα απλα συμπληρωνουν την διατροφη σου..δεν κανουν κατι μαγικο..Καλυτερα τα χρηματα σου να τα ξοδευεις να τελειοποιησεις την διατροφη σου παρα να τα πετας σε χαπια
-
07-04-19, 19:58 #6
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,812
Καλησπερα και καλως ορισες στην παρεα!
Ποσο καιρο βρισκεσαι σε προγραμμα και τι κιλα/υψος εχεις τωρα?Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
07-04-19, 20:11 #7New Member
- Join Date
- 07-04-19
- Location
- Athens
- Posts
- 8
Ευχαριστώ...
Είμαι 1,78
Κιλά 97,2
Στο πρόγραμμα βρίσκω με περίπου 2μηνες.
Το κλασικό αντρικό σωσίβιο στην κοιλιά είναι το μεγαλύτερο θέμα μου που έχει γίνει ξεκάθαρα το λέω από την καλοπέραση και το φάει το υπόλοιπο σώμα μου φαίνεται πως είναι ανθρώπου που γυμνάζεται. Θέλω να πω πως στο ύψος μου και τα κιλά μου είναι σε καλή φαση υπάρχουν περιπτώσεις που τα ίδια κιλά φαίνονται εντονότερα και σε διάφορα σημεία σε άλλα αντρικά σώματα με τις ίδιες προδιαγραφές .οσο αφορά την γυμναστική μου έχω σχετικά μια καλή εμπειρία όσο αφορά τα βάρη και επίσης πολεμική τέχνη που έκανα από τν ηλικία τν 13 χρόνων (kick boxing) τώρα είμαι 26
Last edited by Giannis_GR; 07-04-19 at 20:19.
-
08-04-19, 19:53 #8
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,812
Πιστευω πως εχεις αρκετο σωματικο λιπος να χασεις, οποτε οι λιποδιαλυτες πραγματικα δε σου χρειαζονται. Μπορεις να καταφερεις αυτο που θες με διατροφη, βαρη και αεροβια ασκηση, αρκει να μπεις σε σωστο προγραμμα.
Πες μας τι προγραμμα διατροφης και προπονησης εχεις αυτη την περιοδο.Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
09-04-19, 11:47 #9Forum Team
- Join Date
- 10-11-04
- Posts
- 34,861
Ο καλύτερος λιποδιαλύτης είναι η συνέπεια στη διατροφή..Δεν θες τίποτα παραπάνω στη δεδομένη στιγμή.
Καλώς όρισες!
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Λιποδιαλύτες 101
By johnyB in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 3Last Post: 12-12-16, 22:17 -
Λιποδιαλύτες
By stasoula in forum Διατροφή & Συμπληρώματα Για ΓυναίκεςReplies: 3Last Post: 13-05-16, 17:57 -
Λιποδιαλυτες
By katerinaaaa in forum Διατροφή & Συμπληρώματα Για ΓυναίκεςReplies: 4Last Post: 27-05-15, 12:57 -
Λιποδιαλύτες!
By Kikler88 in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 14Last Post: 15-02-11, 21:44
Bookmarks