Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Results 1 to 6 of 6
  1. #1
    New Member stefanos90's Avatar
    Join Date
    04-01-09
    Location
    Kozani, Greece.
    Posts
    32

    Default Υπολογισμός θερμίδων στα μηχανήματα

    Γνωρίζει κάποιος με ποιον τρόπο υπολογίζουν τα μηχανήματα τις θερμίδες που έκαψε κάποιος?
    Ας πάρουμε για παράδειγμα έναν απλό διάδρομο. Έστω ότι βάζω τα κιλά μου και ξεκινάω να τρέχω/περπατάω.
    Πως το μηχάνημα υπολογίζει τι έκαψε το σώμα μου?

    Φαντάζομαι έχει συντελεστές όπως ταχύτητα, ανηφόρα από κει και πέρα τι γίνεται?
    Το μεγαλύτερο βάρος που μπορείς να σηκώσεις είναι ο κ***ς σου από τον καναπέ

  2. #2
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    32,045

    Default

    Οι μετρήσεις που βγάζουν τα αερόβια μηχανήματα δεν έχουν καμία σχέση με την πραγματικότητα.
    Αν θες να έχεις μια πιο καλή εικόνα, τότε πάρε έναν παλμογράφο/ρολόι.
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  3. #3
    New Member stefanos90's Avatar
    Join Date
    04-01-09
    Location
    Kozani, Greece.
    Posts
    32

    Default

    Ναι, το γνωρίζω αυτό απλά θέλω να δω από τεχνικής πλευράς το θέμα.

  4. #4
    Pumping Iron
    Join Date
    26-04-09
    Location
    Athens, Greece.
    Posts
    500

    Default

    Quote Originally Posted by stefanos90 View Post
    Ναι, το γνωρίζω αυτό απλά θέλω να δω από τεχνικής πλευράς το θέμα.
    Στα ποδήλατα πιστεύω ότι οι τιμές είναι ακριβείς αφού μπορεί να μετρηθεί η παραγόμενη ισχύς.
    Στους διαδρόμους κάποια απλή συνάρτηση χρησιμοποιούν, π.χ 1 μέτρο/ 1 κιλό =1 θερμίδα.
    Οπότε συνολικές θερμίδες= απόσταση*βάρος*(1 θερμίδα) και ανά κλίση έχουν κάποιο συντελεστή που πολλαπλασιάζουμε το αποτέλεσμα. Το νούμερο που έβαλα προφανώς δεν είναι ρεαλιστικό.

  5. #5
    Pumping Iron mjf's Avatar
    Join Date
    25-08-12
    Location
    Athens
    Posts
    316

    Default

    Θα συμφωνήσω με την Ειρήνη 10000%
    Η μόνη ορθή μέτρηση γίνεται μόνο με παλμογράφο.
    ΜΟΝΟ!
    Όλα τα άλλα είναι αλλά λόγια να αγαπιόμαστε!
    Παράδειγμα:
    2 άτομα με τα ίδια κιλά, ίδιο ύψος, ίδιο βάρος.
    Ο ένας είναι εντελώς αγύμναστος κι ο άλλος αθλητής στίβου.
    Το αποτελέσματα των οργάνων θα δείξει ακριβώς τα ίδια αποτελέσματα, είτε είναι διάδρομος, είτε ποδήλατο, είτε ελλειπτικό!!!!
    ''εν οίδα ότι ουδέν οίδα​''

  6. #6
    New Member stefanos90's Avatar
    Join Date
    04-01-09
    Location
    Kozani, Greece.
    Posts
    32

    Default

    Quote Originally Posted by conan1982 View Post
    Στα ποδήλατα πιστεύω ότι οι τιμές είναι ακριβείς αφού μπορεί να μετρηθεί η παραγόμενη ισχύς.
    Στους διαδρόμους κάποια απλή συνάρτηση χρησιμοποιούν, π.χ 1 μέτρο/ 1 κιλό =1 θερμίδα.
    Οπότε συνολικές θερμίδες= απόσταση*βάρος*(1 θερμίδα) και ανά κλίση έχουν κάποιο συντελεστή που πολλαπλασιάζουμε το αποτέλεσμα. Το νούμερο που έβαλα προφανώς δεν είναι ρεαλιστικό.
    Και εγώ κάπως έτσι το είχα σκεφτεί. Στα περισσότερα αναφέρει την χρήση MET Formula.
    "The formula used to find your calorie burn based on MET value is the MET value multiplied by your weight in kilograms and the time of the activity in hours.""
    Το μεγαλύτερο βάρος που μπορείς να σηκώσεις είναι ο κ***ς σου από τον καναπέ

 

 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Υπολογισμός Θερμίδων
    By TheoPapapdim in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 3
    Last Post: 16-08-16, 19:48
  2. Υπολογισμός Θερμίδων
    By Goanna in forum Διατροφή & Συμπληρώματα Για Γυναίκες
    Replies: 11
    Last Post: 10-05-16, 20:59
  3. Υπολογισμός Θερμίδων
    By thp in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 0
    Last Post: 10-02-16, 22:21
  4. Υπολογισμός Θερμίδων
    By mitsos88 in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 2
    Last Post: 20-12-15, 01:49
  5. Υπολογισμός θερμίδων
    By giannis12345 in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 0
    Last Post: 19-05-15, 15:23

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 01:17.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding