Results 1 to 6 of 6
-
09-04-19, 18:42 #1
Υπολογισμός θερμίδων στα μηχανήματα
Γνωρίζει κάποιος με ποιον τρόπο υπολογίζουν τα μηχανήματα τις θερμίδες που έκαψε κάποιος?
Ας πάρουμε για παράδειγμα έναν απλό διάδρομο. Έστω ότι βάζω τα κιλά μου και ξεκινάω να τρέχω/περπατάω.
Πως το μηχάνημα υπολογίζει τι έκαψε το σώμα μου?
Φαντάζομαι έχει συντελεστές όπως ταχύτητα, ανηφόρα από κει και πέρα τι γίνεται?Το μεγαλύτερο βάρος που μπορείς να σηκώσεις είναι ο κ***ς σου από τον καναπέ
-
09-04-19, 19:23 #2
Οι μετρήσεις που βγάζουν τα αερόβια μηχανήματα δεν έχουν καμία σχέση με την πραγματικότητα.
Αν θες να έχεις μια πιο καλή εικόνα, τότε πάρε έναν παλμογράφο/ρολόι.Great Things Never Came From Comfort Zones
-
09-04-19, 19:41 #3
Ναι, το γνωρίζω αυτό απλά θέλω να δω από τεχνικής πλευράς το θέμα.
-
09-04-19, 20:24 #4
- Join Date
- 26-04-09
- Location
- Athens, Greece.
- Posts
- 548
Στα ποδήλατα πιστεύω ότι οι τιμές είναι ακριβείς αφού μπορεί να μετρηθεί η παραγόμενη ισχύς.
Στους διαδρόμους κάποια απλή συνάρτηση χρησιμοποιούν, π.χ 1 μέτρο/ 1 κιλό =1 θερμίδα.
Οπότε συνολικές θερμίδες= απόσταση*βάρος*(1 θερμίδα) και ανά κλίση έχουν κάποιο συντελεστή που πολλαπλασιάζουμε το αποτέλεσμα. Το νούμερο που έβαλα προφανώς δεν είναι ρεαλιστικό.
-
09-04-19, 21:15 #5
Θα συμφωνήσω με την Ειρήνη 10000%
Η μόνη ορθή μέτρηση γίνεται μόνο με παλμογράφο.
ΜΟΝΟ!
Όλα τα άλλα είναι αλλά λόγια να αγαπιόμαστε!
Παράδειγμα:
2 άτομα με τα ίδια κιλά, ίδιο ύψος, ίδιο βάρος.
Ο ένας είναι εντελώς αγύμναστος κι ο άλλος αθλητής στίβου.
Το αποτελέσματα των οργάνων θα δείξει ακριβώς τα ίδια αποτελέσματα, είτε είναι διάδρομος, είτε ποδήλατο, είτε ελλειπτικό!!!!''εν οίδα ότι ουδέν οίδα''
-
10-04-19, 12:24 #6Το μεγαλύτερο βάρος που μπορείς να σηκώσεις είναι ο κ***ς σου από τον καναπέ
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Υπολογισμός Θερμίδων
By TheoPapapdim in forum Διατροφή Για Bodybuilding & FitnessReplies: 3Last Post: 16-08-16, 18:48 -
Υπολογισμός Θερμίδων
By Goanna in forum Διατροφή & Συμπληρώματα Για ΓυναίκεςReplies: 11Last Post: 10-05-16, 19:59 -
Υπολογισμός Θερμίδων
By thp in forum Διατροφή Για Bodybuilding & FitnessReplies: 0Last Post: 10-02-16, 21:21 -
Υπολογισμός Θερμίδων
By mitsos88 in forum Διατροφή Για Bodybuilding & FitnessReplies: 2Last Post: 20-12-15, 00:49 -
Υπολογισμός θερμίδων
By giannis12345 in forum Διατροφή Για Bodybuilding & FitnessReplies: 0Last Post: 19-05-15, 14:23
Bookmarks