Καλημέρα με update!!
Το λέιζερ πήγε πάρα πολύ καλά, βλέπω για Ικάρων, μόνο η νυχτερινή όραση δεν έχει επανέλθει πλήρως ακόμη.
Την Τρίτη 4/1 νόσησα, ευτυχώς το πέρασα ελαφριά, αλλά αυτό με άφησε κι άλλο πίσω όσον αφορά προπονήσεις κτλ.
Γενικώς αυτή η έλλειψη άσκησης απ' το χειρουργείο και μετά, που μετά από μια εβδομάδα κρυολόγησα και μετά από άλλη μια εβδομάδα νόσησα, και η διατροφή ήταν ανάστα όλα (προσπάθησα να κόψω θερμίδες διότι όλη μέρα ήμουν στο κρεβάτι αλλά πεινούσα συνεχώς), μου έχει κάνει το σώμα χάλια.
Έχω ξεκινήσει χαλαρή προπόνηση χωρίς εξοπλισμό, γιατί ακόμη και με λάστιχα κτλ νιώθω μια υπερβολική εξάντληση ακόμη, και τέλος του μήνα θα πάω να κάνω άλλη μια ανάλυση σύστασης σώματος.
Σιγά σιγά θα επανέλθω! Από την Παρασκευή μάλιστα γύρισα και στην δουλειά.
Ελπίζω όλοι σας να περάσατε όμορφα τις γιορτές!
xoxo
Bookmarks