Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 3 of 3
  1. #1
    New Bodybuilder
    Join Date
    14-07-16
    Posts
    2

    Post Άνυδρη Κρεατίνη και Κυκλική Λήψη

    Καλησπέρα σε όλους τους φίλους του forum, θέλω να ρωτήσω το εξής: Αποφάσισα λόγο καλοκαιριού μιας και κατεβάζω λίγο θερμίδες και υδατάνθρακα να δοκιμάσω την άνυδρη κρεατίνη επειδή όπως λέγεται δεν κάνει κατακράτηση,την χρησιμοποιώ γύρω στους 2 μήνες, στο κατάστημα όπου την πήρα ρώτησα εάν πρέπει να βγω εκτός μετά από 1 μισή μήνα για ένα μήνα και μου είπαν ότι δεν έχω πρόβλημα να την συνεχίσω ισχύει? όταν χρησιμοποιούσα μονουδρική έβγαινα 1 μήνα εκτός για πιο λόγο επειδή δεν κρατάει νερά? Ευχαριστώ!!

  2. #2

    Default

    Καλησπερα και καλως ορισες φιλε μου. Γενικα η κρεατινη θεωρειται ασφαλες συμπληρωμα, αλλα παντα ειναι καλο και προτεινομενο να τη λαμβανουμε κυκλικα.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  3. #3
    New Bodybuilder
    Join Date
    14-07-16
    Posts
    2

    Default

    Και εγώ έτσι ήξερα Musclemar και με προβλημάτισε λίγο αυτο που άκουσα, προφανώς ήθελε να πουλήσει ίσως πρέπει να μείνω λίγο off 3 εβδομάδες και μετά ξανά. Ευχαριστώ πολύ για την βοήθεια.


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Κυκλική λήψη υδατανθράκων.
    By antonios1234! in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 6
    Last Post: 14-05-16, 19:23
  2. Κυκλική Λήψη Πρωτεΐνης?
    By el.stel in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 14
    Last Post: 15-04-10, 18:58
  3. Η "κυκλική" λήψη της κρεατίνης
    By Kardoula in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 0
    Last Post: 09-04-05, 17:10

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •