Γειά σας! Πριν 3 μήνες είχα αποφασίσει να χάσω κιλά και παράλληλα να φτιάξω το σώμα και αποφάσισα να πάω σε διατροφολόγο, η ηλικία μου είναι 16,5, ύψος έχω 1.79 και από κιλά είμουνα 102.8 και τώρα είμαι στα 80.3 και λιπος είμουνα στο 34 τις εκατό και μέχρι πριν 5 εβδομάδες είμουνα στο 20.8 τις εκατό. Το εξής πρόβλημα μου είναι ότι δεν είδα και μεγάλη διαφορά προσωπικά στο σώμα μου, ενώ άλλοι είδανε προς εμένα και μάλιστα πολλή. Αλλά ειδικά στο στήθος μου ειδικά δεν έχω δει σχεδόν καμία διαφορά και για να το καταπολεμισο το στήθος μου πηγαίνω γυμναστήριο, το ξέρω μπορεί να είναι ψευτομαστια η ακόμα και λιπομαστια αλλά δεν ξέρω τι να κάνω, Ευχαριστώ εκ των προτέρων!
Bookmarks