Απλά αναρωτιέμαι.. Επίσης υπάρχει και άλλο ένα θέμα που με απασχολεί και αυτό είναι το εάν μπορώ να έχω σιγουριά στο τι τρώω σχετικά με τις ζωικές τροφές; Έχουν ορμόνες; Τι ξέρετε; Εγώ βάζω πάνω απ'όλα την υγεία
Απλά αναρωτιέμαι.. Επίσης υπάρχει και άλλο ένα θέμα που με απασχολεί και αυτό είναι το εάν μπορώ να έχω σιγουριά στο τι τρώω σχετικά με τις ζωικές τροφές; Έχουν ορμόνες; Τι ξέρετε; Εγώ βάζω πάνω απ'όλα την υγεία
Τότε είναι μονόδρομος τα βιολογικά προϊόντα για εσένα.
GreenBill
Αν θες να εισαι 100% σίγουρος, τότε ο μόνος τρόπος είναι να έχεις δικη σου φάρμα που θα εκτρέφει κοτόπουλα, λαχανικά κλπ
Από τη στιγμή που αυτό είναι αδύνατο για τους περίσσότερους απλώς κοιτάμε να κανουμε τις καλύτερες επιλογές.
Και τα κοτόπουλα είναι πειραγμένα και τα μοσχάρια και τα λαχανικά έχουν φυτοφάρμακα και οι κότες τρώνε κακής ποιότητας τροφή αλλά και αβγά αγοράζουμε και λαχανικά.
Φρόντιζε να αγοράζεις τρόφιμα επώνυμα, με πιστοποιήσεις και ελέγχους (όχι ότι απαραίτητα σημαίνει ότι θα ναι 100% αγνό).
Αν εισαι απολυτως υγιης χωρις κανενα προϋπαρχον θεμα υγειας, δε βλεπω που μπορει να υπαρχει προβλημα.
Καθαρα απο αποψη διατροφης bodybuilding εγω θα σου προτεινα να μην εχεις μονο στηθος κοτοπουλο γιατι θα βαρεθεις πολυ γρηγορα. Εχε ποικιλια πρωτεινων, κοτοπουλο, ψαρια, αυγα, γαλακτοκομικα, μοσχαρι, χοιρινο κλπ.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks