Καλησπέρα αλάνια μου..θα ήθελα την συμβουλή σας για να μου δώσετε μια εβδομαδιαία διατροφή καλή και δοκιμασμένη ώστε να κάψω λίπος..έχω ύψος 1.83 είμαι 91 κιλά αλλά έχω πολύ λίπος σε όλο το σωμα.. γυμναστήριο πάω 4-5 μέρες την εβδομάδα...εκ των προτέρων ευχαριστώ πολύ!
Bookmarks