Γεια σας έχω τα εξής συμπλήρωματα
Β-αλανηνη
Κιτρουληνη
Αργηνηνη
Πώς μπορώ να τα εντάξω σαν συμπλήρωμα για πριν την προπόνηση ? Δλδ με το νερό δεν πίνονται με λίγα λόγια μπορώ να προσθέσω κάτι ? Και διάβασα πως η β αλανηνη βοιθαει και γενικά μες τη μέρα πως τη συνδυάσετε
Και γενικά σε τι δοσλογιες
Ευχαριστώ για το χρόνο σας ????
Bookmarks