Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Results 1 to 2 of 2
  1. #1

    Default Ποσότητα Γλουταμίνης Μεταπροπονητικά;

    Γεια σας περνώ την πρωτεινη( the whey) απο MyProtein και την περνω μετά την προπο με κρεατινη creapure μπορώ να προσθέσω έξτρα γλουταμηνη και σε τι ποσότητα με βάση ήδη το προφίλ αμινοξέων της πρωτεινης ?? Την γλουταμηνη μου τη χαρίσανε.

  2. #2

    Default

    Εγω προτιμω να διαλυω το καθε συμπληρωμα ξεχωριστα σε νερο. Ειναι πιο χρονοβορο αλλα πιστευω πως εχουμε καλυτερη απορροφηση με μεγιστη διαλυση.
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

 

 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Συνδυασμός Πρωτεϊνης - λ-Γλουταμίνης - BCAA
    By antonis2101 in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 31
    Last Post: 28-11-16, 12:16
  2. Eπιλογή Γλουταμίνης
    By Manolaros in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 4
    Last Post: 07-03-16, 16:23
  3. Ποσότητα Ρυζιού Μεταπροπονητικά
    By o giannakias in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 7
    Last Post: 29-12-15, 01:45
  4. Δοσολογία Γλουταμίνης
    By mitsosonfire in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 14
    Last Post: 25-10-15, 18:49
  5. Χρήση Γλουταμίνης
    By Ando in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 12
    Last Post: 21-03-12, 00:15

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 11:40.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding