Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 6 of 6
  1. #1
    Pumping Iron GreenBill's Avatar
    Join Date
    29-11-11
    Posts
    568

    Default Βαριά χειρωνακτική εργασία

    Γειά σας,

    Κάποιος που κάνει βαριά χειρωνακτική εργασία (εποχιακή για 2-3 μήνες με μεγάλα βάρη) τι συμπληρώματα και βιταμίνες θα του προτείνατε;;;

    Στο μυαλό μου έχω Κρεατίνη, Αμινοξέα, Πολυβιταμίνες και Βιταμήνες Β τύπου Neurobion σε χάπι.

    Υπάρχουν ακόμα οι Neurobion σε χάπι;;;
    Last edited by GreenBill; 30-08-19 at 23:01.
    GreenBill

  2. #2

    Default

    Υπαρχουν ναι και ειναι πολυ καλες. Καλα το σκεφτεσαι, αλλα εγω θα βασιζομουν κυριως σε πολυ φαγητο!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  3. #3
    Pumping Iron GreenBill's Avatar
    Join Date
    29-11-11
    Posts
    568

    Default

    Σίγουρα υπερθερμιδική διατροφή με πολύ πρωτεΐνη.

    Έψαξα online για Neurobion να παραγγείλω αλλά δεν βρήκα κάτι. Δεν φέρνουν στην Ελλάδα ή θέλουν συνταγή γιατρού;;; Τι γίνεται;;;
    GreenBill

  4. #4

    Default

    Στο φαρμακείο της γειτονιάς σου, κοίταξες;
    Just remember: somewhere, a little Chinese girl is warming up with your max

  5. #5
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Quote Originally Posted by GreenBill View Post
    Σίγουρα υπερθερμιδική διατροφή με πολύ πρωτεΐνη.


    Υπερθερμιδική με πολύ υδατάνθρακα και λιπαρά. Πρωτεινη σταθερή όπως έτρωγες μέχρι τώρα.

  6. #6

    Default

    Neurobion μονο σε φαρμακειο!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Βαρια εργασια, γυμναστικη και προοδος;
    By fitnesslife in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 20
    Last Post: 16-07-17, 21:45
  2. Χειρωνακτικη εργασία & διατροφη
    By makris in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 34
    Last Post: 25-02-08, 06:50
  3. Χυλόπιτα-βαριά και ασήκωτη
    By john1888 in forum Off Topic
    Replies: 0
    Last Post: 29-04-06, 18:56

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •