Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 6 of 6
  1. #1

    Default δυνατο pre workout μετα το n1

    καλησπερα εδω και λιγο καιρο παιρνω το n1 να πω την αληθεια η αλαλινη δεν με επιανε και ετσι νομιζα γενικα δεν ειναι για εμενα σαν συνολο. Ελα που σημερα ειπα να μην παρω για μια μερα...παντα το επαιρνα πρωι με αδειο στομαχι(17 με 22 γραμμαρια εβαζα) σημερα ειπα να μην παρω και να πω την αληθεια χωρις υπερβολες πηγα στην προπονηση ειδα πως δεν ειχα ορεξη και καθολου μα καθολου δυναμη εκανα ουτε 20 λεπτα σηκωθηκα και εφυγα ενω κανονικα κανω 2 ωρες περοπυ με 1 ωρα βαρη και 40 λεπτα διαδρομο πραγματικα πηγα σπιτι και γελουσα και λεω δες εδω τι κανει ενα pre workout μιας και τελειωνει θελω να παρω κατι παρομοιο δυνατο με καφεινη ποιο μου προτεινετε? εχω δει stacker2 inferno που μου γεμιζει το ματι

  2. #2
    Senior Bodybuilder Greg0ry's Avatar
    Join Date
    23-04-17
    Posts
    2,416

    Default

    Ειναι καθαρο ψυχολογικο αυτο το θεμα ειναι να μπορεις να κανεις την ιδια προπονηση και χωρις pre η ενεργειακα ποτα αυτα καλυτερα θα ηταν να τα χρησιμοποιεις οταν οντως τα χρειαζεσαι, το the pre-workout + της myprotein ειναι αρκετα δυνατο επισης

  3. #3

    Default

    Το καλυτερο που μπορεις να κανεις ειναι να βασιζεσαι στην καλη ψυχολογια, τη διατροφη και το κυνηγι των στοχω σου στο γυμναστηριο. Το pre-workout δε θα το κανει αυτο για εσενα, πιστευω αυτο το γνωριζεις ηδη.

    Στις πολυ δυσκολες μερες ομως που πραγματικα ισως να το χρειαζεσαι, δοκιμασε το the preworkout+ της MyProtein, τα συστατικα ειναι εξαιρετικα. Μπορεις να το δεις κανοντας κλικ εδω.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  4. #4

    Default

    Καλησπερα και παλι τελικα ξανα αγορασα το n1 σε αλλη γευση και απο αλλο καταστημα. ξερω πως μετα απο καιρο τα pre ισως πετρωσουν το n1 που μου ηθρε σημερα ειχε ηδη πετρωματα και αρκετα μπορω να πω....ενω το προηγουμενο απο γνωστο καταστημα ηταν κομπλε και ακομα και σημερα δεν εχει πετρωση(εχω αλλες 2 δωσεις μεχρι να τελειωσει)....Θα εχω θεμα με το νεο n1 ? Στην χειροτερει περιπτωση τι να κανω?

  5. #5
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Να απευθυνθείς στο κατάστημα που το αγόρασες και εκείνοι κανονικά θα σου το αντικαταστήσουν.
    Από τη στιγμή που ήταν σφραγισμένο έχεις την απαίτηση να είναι στη μορφή που πρέπει. Όχι οτι πετρωμένο δεν κάνει δουλειά αλλά γιατί να το πάρεις έτσι;

    Εγώ έχω κόψει τα preworkouts εδώ και χρόνια. Αν είναι να πάρω μόνο για περιπτώσεις που σέρνομαι και θέλω ενα boost.
    Μη βασίζεσαι σε αυτά, ο οργανισμός συνηθίζει στα διεγερτικά. Χρησιμοποιησε τα έξυπνα και με σύνεση.

  6. #6

    Default

    Τελικα "εσπασα" τους σβωλους
    Last edited by okada23; 11-09-19 at 18:23.


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Καλύτερος συνδυασμός pre-workout και post-workout
    By xRRx in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 8
    Last Post: 10-08-17, 20:14
  2. Ταχύτητα Διαδρόμου Μετά Από Workout
    By dimtsanis1 in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 3
    Last Post: 25-04-17, 23:54
  3. Insanity Workout Μετά Τι?
    By solidsn2004 in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 46
    Last Post: 29-07-14, 11:36
  4. Workout Μετά Από Τραυματισμό
    By bboyingatm in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 4
    Last Post: 23-08-12, 20:43
  5. δυνατο come back
    By MANOS123 in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 1
    Last Post: 08-08-11, 22:18

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •