Carpenter's log

[Achillezzz]

Αυτό είναι καλό ή κακό?
Η αλήθεια είναι ότι ζοριστηκα αρκετά στα 80Χ6 αλλά τα 75Χ5 τα βγάζω άνετα στην δύναμη επειδή έχω 5λεπτα διαλλειματα.

Καταλαβαίνω και εγώ διαφορά γιατί πλέον κοιμάμαι σχεδόν 8ωρες αντί για 6 που συνηθιζα.

Kαλό για σένα γιατί σημαίνει οτι ανεβαίνεις γρήγορα, κακό για το πρόγραμμά σου γιατί δεν το αξιοποιεί αυτό στο 100%..!

Ναι φαγητό και ύπνος ό,τι πιο σημαντικό. Βάζεις μυες καθημερινά :Ρ