Είμαι ο Κωνσταντίνος 51 ετών 183cm 83kg και κατοικώ εξωτερικό ασχολήθηκα με το Bodybuilding πρίν 30 χρόνια για ένα χρόνο. Και τώρα
αποφάσισα να ξεκινήσω ξανά για να φτιάξω το σώμα μου.
Τι μου συμβουλεύεται;