Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Page 1 of 3 123 LastLast
Results 1 to 30 of 69
  1. #1

    Default Τα Καλύτερα Προεξασκητικά - Pre-Workout Συμπληρώματα - Μερος 3ο!!

    Τα Καλύτερα Προεξασκητικά- Pre-Workout Συμπληρώματα - Μερος 3ο!!

    Το τοπικ αυτο ειναι η συνεχεια του πρωτου μερους των καλυτερων προεξασκητικων συμπληρωματων, που μπορειτε να δειτε εδω:
    http://www.bodybuilders.gr/forum/showthread.php?t=42906

    Ξεκινω το τοπικ γραφοντας τα 5 καλυτερα προεξασκητικα που εχω δοκιμασει τον τελευταιο καιρο, που μπορουν να βρεθουν ή να γινουν παραγγελια ευκολα για Ελλαδα.

    Με διεγερτικα:

    - Cellucor C4

    - KM Pre-Kaged

    - MyProtein ThePreworkout

    - MyProtein ThePreworkout+

    - Core Nutritionals Fury-X


    Χωρις διεγερτικα:

    - MyProtein ThePump


    Για να δειτε τα pre-workout της MyProtein και τα συστατικα τους, πατηστε εδω.


    Σημειωση προς αναγνωστες: Τα συμπληρωματα καθε ειδους, ειτε προεξασκητικα, ειτε οτιδηποτε αλλο, δεν προτεινονται σε καμια περιπτωση σε ατομα κατω των 18 ετων.
    Για τις καλύτερες προσφορές συμπληρωμάτων διατροφής πατήστε εδώ: Εκπτώσεις & Κουπόνια MyProtein !!

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  2. #2

    Default

    Μπορω να πω με σιγουρια οτι το Pre-Kaged ειναι ενα πολυ καλο προεξασκητικο. Μη περιμενετε κατι εξωπραγματικο, αλλα κανει ακριβως αυτο που λεει, με πολυ καλες δοσολογιες.

    - Γευση μηλο, 10 στα 10 για μενα, σα να τρως ενα γευστικο κοκκινο μηλο.

    - Διαλυτοτητα, 8 στα 10, μενουν κατω μερικα αδιαλυτα, θελει κουνημα συνεχως.

    Με ΜΙΣΗ δοσολογια τωρα:

    - Ενεργεια, 9 στα 10, και μιλαμε για περιπου 140mg καφεινης, τιποτα τρελο. Παιζει ρολο πιστευω η πηγη της καφεινης, που απορροφαται πολυ καλυτερα απο τον οργανισμο.

    - Αυτοσυγκεντρωση, 8 στα 10, κυριως λογω της τυροσινης που εχει μεσα.

    - Πρηξιματα, αναμενομενο, πολυ καλα, 9 στα 10, με συνδυασμο βηταϊνης και κιτρουλινης.

    - Πολυ θετικο που εχει και bcaa μεσα, αλλα και επιπλεον λευκινη, που ουσιαστικα μπορεις να το χρησιμοποιεις και πριν και κατα τη διαρκεια της προπονησης. Π.χ. εγω πινω το μισο ροφημα πριν και το αλλο μισο κατα τη διαρκεια.

    Αυτα σε γενικες γραμμες. Το εχω βρει στο bodybuilding.com, απο Ευρωπη παντα (χωρις τελωνεια - διαλεγουμε τη χωρα μας πρωτα), σε πολυ καλη τιμη, με 10% εκπτωση με τον κωδικο 7G18KAX.
    Attached Images Attached Images
    Για τις καλύτερες προσφορές συμπληρωμάτων διατροφής πατήστε εδώ: Εκπτώσεις & Κουπόνια MyProtein !!

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  3. #3
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    27-08-08
    Location
    Athens, Greece.
    Posts
    2,179

    Default

    Μια ερώτηση σε όσους εχουν δοκιμάσει το C4 Original, σε τι δοση σας πιανει?
    εγω στο 1 σκουπ δεν καταλαβαινω και πολλά πολλά, απειροελαχιστα καποιες φορες το μυρμιγκιασμα της αλανινης αλλα τπτ ιδιαιτερο γενικά.

  4. #4

    Default

    1 σκουπ απο C4 original ειναι αρκετο για εμενα, αλλα με σχετικα αδειο στομαχι.

    Ποτε το παιρνεις?
    Για τις καλύτερες προσφορές συμπληρωμάτων διατροφής πατήστε εδώ: Εκπτώσεις & Κουπόνια MyProtein !!

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  5. #5
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    27-08-08
    Location
    Athens, Greece.
    Posts
    2,179

    Default

    Και εγω σχετικά με άδειο στομαχι 2-3 ωρες μετα απο κυρίως γεύμα 20 λεπτα πριν το Γυμναστήριο.

    Θα το δω αυτη τη βδομάδα ισως να φταιει το οτι κοιμομουν πολυ λιγοτερο απ οτι συνηθως Που αυτο συνηθως επηρεαζει και την αποδοση μου και παρολα αυτα εβγαιναν οι προπονησεις κανονικα.

    Σε σχέση με το JYM που ηταν και το τελευταιο προ εξασκητικο που ειχα δοκιμασει πριν ενα χρονο, θα ελεγα οτι ειναι αρκετα πιο ελαφρύ

  6. #6

    Default

    Quote Originally Posted by stathis23 View Post
    Και εγω σχετικά με άδειο στομαχι 2-3 ωρες μετα απο κυρίως γεύμα 20 λεπτα πριν το Γυμναστήριο.

    Θα το δω αυτη τη βδομάδα ισως να φταιει το οτι κοιμομουν πολυ λιγοτερο απ οτι συνηθως Που αυτο συνηθως επηρεαζει και την αποδοση μου και παρολα αυτα εβγαιναν οι προπονησεις κανονικα.

    Σε σχέση με το JYM που ηταν και το τελευταιο προ εξασκητικο που ειχα δοκιμασει πριν ενα χρονο, θα ελεγα οτι ειναι αρκετα πιο ελαφρύ
    Το C4 ειναι απο τα σχετικα ελαφρια προεξασκητικα συμπληρωματα, οποτε αυτο που λες ειναι λογικο.

    Το pre-jym απο την αλλη ειναι υπερ-φορτωμενο. Απλα δες τη δοσολογια σκουπ του ενος και του αλλου. 6γρ για το c4, 26γρ για το pre-jym.

    Εγω θα σου προτεινα να κατσεις στα ελαφρια, και απλα να το κανεις να δουλευει για εσενα. Το οτι "δεν καταλαβαινεις πολλα" δε σημαινει οτι δεν κανει και δουλεια στην αποδοση σου.

    Δοκιμασε διαφορετικο χρονισμο, δηλαδη 15 λεπτα πριν την προπονηση αντι 30.
    Για τις καλύτερες προσφορές συμπληρωμάτων διατροφής πατήστε εδώ: Εκπτώσεις & Κουπόνια MyProtein !!

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  7. #7
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    27-08-08
    Location
    Athens, Greece.
    Posts
    2,179

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Το C4 ειναι απο τα σχετικα ελαφρια προεξασκητικα συμπληρωματα, οποτε αυτο που λες ειναι λογικο.

    Το pre-jym απο την αλλη ειναι υπερ-φορτωμενο. Απλα δες τη δοσολογια σκουπ του ενος και του αλλου. 6γρ για το c4, 26γρ για το pre-jym.

    Εγω θα σου προτεινα να κατσεις στα ελαφρια, και απλα να το κανεις να δουλευει για εσενα. Το οτι "δεν καταλαβαινεις πολλα" δε σημαινει οτι δεν κανει και δουλεια στην αποδοση σου.

    Δοκιμασε διαφορετικο χρονισμο, δηλαδη 15 λεπτα πριν την προπονηση αντι 30.
    Συμφωνώ απόλυτα Κώστα. Και εγώ προτιμώ τα ελαφριά πλέον προσπαθώ να μην παίρνω υπερφορτωμένα με Stimulants.

  8. #8

    Default

    Quote Originally Posted by stathis23 View Post
    Συμφωνώ απόλυτα Κώστα. Και εγώ προτιμώ τα ελαφριά πλέον προσπαθώ να μην παίρνω υπερφορτωμένα με Stimulants.
    Και το pre-jym που επερνα πιο παλια, εβαζα μιση δοσολογια. Και ειναι πιο οικονομικο, και δεν εθιζεσαι στις τεραστιες ποσοτητες.

    Η αλλη λυση ειναι να φτιαξεις δικο σου..
    Για τις καλύτερες προσφορές συμπληρωμάτων διατροφής πατήστε εδώ: Εκπτώσεις & Κουπόνια MyProtein !!

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  9. #9
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    07-07-14
    Posts
    158

    Default

    Θα βάλω παραγγελία σύντομα... αν δεν μαλακιζ*τανε οι "ελληνικες" κάρτες με τις online αγορές...

    https://www.transparentlabs.com/collections/preseries/products/preseries-bulk-preworkout

    Ξέρει κανείς τι θα παίξει με τελωνείο?

  10. #10

    Default

    Στα $49 το τελωνειο σιγουρα θα στο κρατησει.

    Μπορεις να βρεις κατι αναλογο απο Ευρωπη παντως και να μη σε απασχολει τελωνειο.
    Για τις καλύτερες προσφορές συμπληρωμάτων διατροφής πατήστε εδώ: Εκπτώσεις & Κουπόνια MyProtein !!

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  11. #11
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    07-07-14
    Posts
    158

    Default

    Καλά σίγουρα δεν θα έπαιρνα μόνο ένα... δεν αξίζει τα μεταφορικά για ένα μόνο...
    Από αντίστοιχα μόνο το Pre-Jym μπορεί να συγκριθεί θεωρώ... έχω διαβάσει εξαιρετικές κριτικές

  12. #12

    Default

    Quote Originally Posted by LuNaT1C View Post
    Καλά σίγουρα δεν θα έπαιρνα μόνο ένα... δεν αξίζει τα μεταφορικά για ένα μόνο...
    Από αντίστοιχα μόνο το Pre-Jym μπορεί να συγκριθεί θεωρώ... έχω διαβάσει εξαιρετικές κριτικές
    MyProtein MyPre 2.0, δες τα συστατικα του εδω, ειναι πολυ κοντα σε αυτα που θες και εξαιρετικο απο ολες τις πλευρες!

    Εχουν και δειγματα μιας δοσης που μπορεις να δεις εδω.
    Για τις καλύτερες προσφορές συμπληρωμάτων διατροφής πατήστε εδώ: Εκπτώσεις & Κουπόνια MyProtein !!

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  13. #13
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    07-07-14
    Posts
    158

    Default

    Τίμιο...το έχω δοκιμάσει πάρα πολλές φορές άλλα καμιά σχέση με το άλλο κατά την γνώμη μου. Πέρα τον υλικών που ΔΕΝ έχει...υστερεί και σε ποσότητες.
    Το μεγάλο κατά επίσης στο mypre είναι για μένα η κρεατίνη...

  14. #14

    Default

    Κοιτα εξαρταται τι ψαχνεις. Αν θες full doses στα παντα, τοτε ειτε πας σε αυτο που ειπες αρχικα ή φτιαχνεις δικο σου και βαζεις μεσα οτι θες.

    Για εναν μεσο αθλουμενο το MyPre 2.0 ειναι υπερ αρκετο στα ολα του. Εγω π.χ. δε θα επερνα παραπανω δοσεις.

    Κρεατινη εχει μεσα και το pre-jym, αλλης μορφης βεβαια.
    Για τις καλύτερες προσφορές συμπληρωμάτων διατροφής πατήστε εδώ: Εκπτώσεις & Κουπόνια MyProtein !!

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  15. #15
    New Member
    Join Date
    27-08-17
    Posts
    88

    Default

    Quote Originally Posted by LuNaT1C View Post
    Θα βάλω παραγγελία σύντομα... αν δεν μαλακιζ*τανε οι "ελληνικες" κάρτες με τις online αγορές...



    Ξέρει κανείς τι θα παίξει με τελωνείο?
    Πως στέλνουν με Usps ή courier?

    Aν στέλνουν με κουριερ θα βάλεις βαθιά το χέρι στην τσέπη.


    Αν στελνουν απλο ταχυδρομείο θα στο κρατήσουν τελωνείο σίγουρα. Θα ζητησουν υπευθυνη δήλωση (αν είναι λίγες ποσότητες). Ολα αυτα σημαίνουν σοβαρή καθυστέρηση. Αν σε βιάζει έχε το στο νου σου.

  16. #16
    Pumping Iron
    Join Date
    05-04-16
    Posts
    325

    Default

    Δοκιμασα το
    OLYMPUS LABS CONQU3R UNLEASHED
    Το ειχε προσφορα το powermyself στις 13 λίρες
    Μου αρεσε αρκετα
    Στα 2 scoop που ειναι κ η προτεινομενη δοση
    Γευση (Lemon Rox)= αδιάφορη
    Διαλυτότητα =9,5
    Πρηξίματα = 9
    Ενέργεια = 9
    Focus = 8,5

  17. #17
    Junior Bodybuilder Lari1981's Avatar
    Join Date
    04-10-17
    Location
    Θεσσαλονικη
    Posts
    108

    Default

    N.O.Xplode 3.0
    Αυτο επαιρνα για 6 μηνες και κατοπιν συμβουλης του musclemar,να κατεβασω στο ήμισυ την δοση,μου βγηκε με καλα αποτελεσματα.
    Τελειωσε και δεν το παίρνω πια,με αποτελεσμα στις τελευταιες προπονησεις ,να αντιλαμβάνομαι ,οτι κατι δε μου παει καλα,ως προς την αντοχη των τελευταιων επαναληψεων.
    Ειναι ιδεα μου;να το συνεχισω αφοβα;ή να το διακοψω;
    Ειχα μεινει ευχαριστημενος και δεν ειχα δοκιμασει ποτε στο παρελθον pre work out!!
    Υπαρχει κατι αντιστοιχο προιον χωρις καφεΐνη;
    Last edited by Lari1981; 02-09-18 at 18:03.

  18. #18

    Default

    Καλο ειναι να κανουμε μια διακοπη απο τα ενεργειακα προιοντα και γενικα την καφεινη εαν αυτη λαμβανεται σε μεσαιες προς μεγαλες ποσοτητες ημερησιως. Μια με δυο εβδομαδες διακοπης ειναι καλα.

    Υπαρχει και no-xplode χωρις καφεινη, αλλα δεν το εχω δοκιμασει προσωπικα.

    Ποσες μερες το εχεις σταματησει?
    Για τις καλύτερες προσφορές συμπληρωμάτων διατροφής πατήστε εδώ: Εκπτώσεις & Κουπόνια MyProtein !!

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  19. #19
    Junior Bodybuilder Lari1981's Avatar
    Join Date
    04-10-17
    Location
    Θεσσαλονικη
    Posts
    108

    Thumbs up

    Μια εβδομάδα,εχει που το σταματησα.
    Αρα κραταω αλλη μια βδομαδα χωρις και το ξαναρχιζω
    την επομενη εβδομαδα,το ιδιο προιον,εφοσον ειμαι ικανοποιημενος με το συγκεκριμένο!
    Last edited by Lari1981; 03-09-18 at 05:36.

  20. #20

    Default

    Ναι κανε off αλλη μια εβδομαδα και υστερα ξεκινας παλι με τη μιση δοση.
    Για τις καλύτερες προσφορές συμπληρωμάτων διατροφής πατήστε εδώ: Εκπτώσεις & Κουπόνια MyProtein !!

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  21. #21
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    27-08-08
    Location
    Athens, Greece.
    Posts
    2,179

    Default

    Σχετικα με το C4 original που εχω παρει, ειναι φυσιολογικο που ειναι τοσο πολύ πετρωμένο και με δυσκολευει παρα πολύ καθε φορα που θελω να βαλω ενα σκουπ που πρεπει να ξύνω.

    ΤΟ παθαινουν αυτά ή φταιει ή εταιρεια απ οπου το παρήγγειλα που δε το διατηρούσε σε καλες συνθήκες?.

  22. #22

    Default

    Quote Originally Posted by stathis23 View Post
    Σχετικα με το C4 original που εχω παρει, ειναι φυσιολογικο που ειναι τοσο πολύ πετρωμένο και με δυσκολευει παρα πολύ καθε φορα που θελω να βαλω ενα σκουπ που πρεπει να ξύνω.

    ΤΟ παθαινουν αυτά ή φταιει ή εταιρεια απ οπου το παρήγγειλα που δε το διατηρούσε σε καλες συνθήκες?.
    Και το δικο μου ετσι εγινε, μετα απο αρκετο καιρο ομως. Εμενα ειχε μεσα και φακελακι για την υγρασια!

    Η λυση ειναι, το βαζεις καταψυξη για 2-3 ωρες, επειτα το βγαζεις, το ανοιγεις, ξυνεις τα πετρωματα να γινουν σκονη, και ξανα καταψυξη για 2-3 ωρες.

    Μετα θα ειναι οκ για καμποσο καιρο. Μπορεις επισης να βαλεις ενα βαμβακι στο καπακι απο μεσα με λιγο σελοτειπ για να τραβαει την υγρασια.
    Για τις καλύτερες προσφορές συμπληρωμάτων διατροφής πατήστε εδώ: Εκπτώσεις & Κουπόνια MyProtein !!

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  23. #23

    Default

    Quote Originally Posted by Secret of Steel View Post
    Για τους φίλους των pre, έχω να προτείνω ένα, το T1 Virus της Genetic Nutrition.
    Η παραγωγη του συγκεκριμενου σταματησε εδω και λιγο καιρο.
    Για τις καλύτερες προσφορές συμπληρωμάτων διατροφής πατήστε εδώ: Εκπτώσεις & Κουπόνια MyProtein !!

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  24. #24
    Senior Bodybuilder DIVER's Avatar
    Join Date
    29-08-11
    Location
    Αθήνα-Νέα Ιωνία
    Posts
    8,867

    Default

    Μετά από τεράστια αποχή από τα προεξασκητικά (μπορεί και 3 χρόνια) πήρα το chain reaction της revange nutrition.
    Καλούλι. Με μισό σκουπ είμαι ready to go, κάνω και οικονομία.
    BP:120
    BSQ:160
    DL:190
    OHP:87,5

  25. #25
    Pumping Iron
    Join Date
    31-07-04
    Location
    .
    Posts
    434

    Default

    Θα ήθελα ένα προασκητικό με τα εξής συστατικά:
    BCCA
    Citruline
    Beta Alanine (Carnosyn)
    Creatine nitrate

    Τα δύο πιο κοντά στα παραπάνω που βρήκα είναι το
    Now Amino Power Pre-Workout
    Scivation, Xtend Elite BCAA
    Cellucor, C4 Ultimate
    Cellucor, C4 Extreme Energy

    Έχει κάποιος υόψη του κάποιο προιόν που να έχει όλα τα παραπάνω συστατικά;

  26. #26

    Default

    Το Animal Fury ειναι πολυ κοντα σε αυτο που θες, απλα δεν εχει την κρεατινη μεσα.
    Για τις καλύτερες προσφορές συμπληρωμάτων διατροφής πατήστε εδώ: Εκπτώσεις & Κουπόνια MyProtein !!

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  27. #27
    Advanced Bodybuilder alex1995's Avatar
    Join Date
    06-08-14
    Posts
    1,169

    Default

    καλησπερα σε ολους θελω να βαλω ενα νιτρικο για 2-3 εβδομαδες το πολυ οσο θα ειμαι στις 1500 θερμιδες να μπορω να κανω δυνατες προπονησης και 10-12 μερες πριν τον αγωνα να το σταματησω εχετε κανενα στο μυαλο σας που να δουλευει καλα??

  28. #28

    Default

    Το The PreWorkout+ της MyProtein, απο τις καλυτερες συνθεσεις προεξασκητικων στην αγορα, με εξαιρετικα συστατικα. Αν το θεωρεις ακριβο, τοτε πας στο απλο The PreWorkout, εξισου αξιολογο σε συστατικα.

    Μπορειτε να τα δειτε και τα 2 σε αυτη εδω τη σελιδα της MyProtein. (με τον κωδικο μας BODYBUILDERS20 εχετε εκπτωση 40% αυτες τις μερες!)
    Για τις καλύτερες προσφορές συμπληρωμάτων διατροφής πατήστε εδώ: Εκπτώσεις & Κουπόνια MyProtein !!

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  29. #29
    Advanced Bodybuilder alex1995's Avatar
    Join Date
    06-08-14
    Posts
    1,169

    Default

    θα επαιρνα απο την myprotein οπου και εχω τωρα το the preworkout αλλα δεν θελω να κανω παραγγελια απο το εξωτερικο για ενα pre Μονο σκεφτομουν να παρω απο εδω 1 για τις λιγες προπονησεις που το θελω ( συνολο 15-20 προπονησεις)

  30. #30

    Default

    Αμα ειναι να παρεις κατι, θα παρεις κατι καλο, οχι οτι να'ναι. Προσωπικα δεν βλεπω κανενα αλλο που να το φτανει σε συστατικα και τιμη (20ε + μεταφορικα).

    Το ΜΟΝΟ αλλο που θα προτεινα και εχω δοκιμασει πολλες φορες ειναι το C4.
    Για τις καλύτερες προσφορές συμπληρωμάτων διατροφής πατήστε εδώ: Εκπτώσεις & Κουπόνια MyProtein !!

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

 

 
Page 1 of 3 123 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Τα Καλύτερα Συμπληρώματα Για Γράμμωση;
    By Musclemar in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 53
    Last Post: 22-06-20, 23:45
  2. Best Pre-Workout Supplements - Καλύτερα Προεξασκητικά - Μέρος 2ο!!
    By Musclemar in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 459
    Last Post: 17-11-19, 23:20
  3. Best Pre-Workout Supplements - Προεξασκητικά Συμπληρώματα
    By Musclemar in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 798
    Last Post: 27-10-15, 19:18
  4. Καλύτερα Συμπληρώματα
    By Arny in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 0
    Last Post: 03-06-05, 09:44

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 21:49.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding