Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Results 1 to 8 of 8
  1. #1
    New Member
    Join Date
    15-05-19
    Posts
    17

    Default Ποιά Πρωτεϊνη Να Πάρω Για Crossfit

    Καλησπέρα σκέφτομαι να αγοράσω μια πρωτεινη είχα πάρει τον προηγούμενο μήνα την diet whey από myprotein και τώρα σκέφτομαι να πάρω κάτι διαφορετικό. Ασχολούμαι με το CrossFit 3 μήνες 4-5 προπονήσεις την εβδομάδα σύν τρέξιμο 1-2 φορές την εβδομάδα 5-7 χιλιόμετρα. Ποιες από της δύο προτείνετε η κάποια άλλη καλή εταιρεία που να αξίζει. Μπάτζετ γύρω στο 50? για πρωτεινη,επίσης σκέφτομαι να πάρω και bcaa 2:1:1 .
    Attached Images Attached Images
    Last edited by ntelis1; 23-11-19 at 23:15.

  2. #2

    Default

    Καμια απο τις 2. Σκεψου οτι με περιπου 50 ευρω (ή και πιο λιγα την εβδομαδα Black Friday 2019 της MyProtein) μπορεις να παρεις τη διπλασια ποσοτητα (5 κιλα) απο αυτες που αναφερεις, με την Impact Whey.

    Δες εδω για αποψεις: Impact Whey Της MyProtein - Κωδικοί Έκπτωσης & Γνώμες

    Και εδω για τις προσφορες: MyProtein - Αξιολογήσεις και Εκπτώσεις Για Τα Μέλη Μας
    Για τις καλύτερες προσφορές συμπληρωμάτων διατροφής πατήστε εδώ: Εκπτώσεις & Κουπόνια MyProtein !!

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  3. #3
    New Member
    Join Date
    15-05-19
    Posts
    17

    Default

    Βασικά εγώ πάλι από myprotein θα έπαιρνα έμεινα ευχαριστημένος. Αλλά φίλος με είπε ότι δεν αξίζει και είπα να πάρω και κάτι άλλο. Σκεφτόμουν από myprotein impact whey + bcaa χάπια

    Στάλθηκε από το Redmi 5 Plus μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

  4. #4

    Default

    Φιλε μου η MyProtein ειναι μια απο τις καλυτερες εταιρειες στον κοσμο. Οσοι λενε αρνητικα χωρις να την εχουν χρησιμοποιησει, απλα δε γνωριζουν.

    BCAA σε χαπια δε χρειαζεσαι. Ισως BCAA σε σκονη για να πινεις κατα τη διαρκεια της προπονησης σου.
    Για τις καλύτερες προσφορές συμπληρωμάτων διατροφής πατήστε εδώ: Εκπτώσεις & Κουπόνια MyProtein !!

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  5. #5
    New Member
    Join Date
    15-05-19
    Posts
    17

    Default

    Bcaa 2 χάπια πριν και 2 μετά την προπόνηση περνώ. Δεν χρειάζονται λες; Να περνώ μόνο κατά την προπόνηση; Επίσης πρωτεϊνη πόσες δόσεις είναι το κατάλληλο να παίρνεις; Μετά την προπόνηση μόνο η και πρωί;

    Στάλθηκε από το Redmi 5 Plus μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

  6. #6

    Default

    Γενικα τα bcaa σε χαπια εχουν πολυ μικρες δοσεις για να εχουν ουσιαστικο οφελος. Καλυτερα bcaa σε σκονη, που μπορεις να τα πινεις ενδοπροπονητικα, κατα τη διαρκεια δηλαδη της προπονησης, και θα βοηθησουν να εχεις λιγο μεγαλυτερη αντοχη, αλλα και αναρρωση.

    Για την σκονη προτεινης, οποτε θες μπορεις να την παιρνεις, αλλα η καλυτερη στιγμη της ημερας ειναι μετα την προπονηση, μαζι με καποια πηγη υδατανθρακα, φρουτο, ρυζαλευρο ή οτι αλλο θες.
    Για τις καλύτερες προσφορές συμπληρωμάτων διατροφής πατήστε εδώ: Εκπτώσεις & Κουπόνια MyProtein !!

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  7. #7
    New Member Th0r's Avatar
    Join Date
    07-11-19
    Posts
    62

    Default

    Φίλε , δες τα συστατικά και κρίνε μόνος σου. Η myprotein η απλή είναι περίπου 78-84(άγευστη)%. Δες ποιες φτάνουν αυτά τα επίπεδα και μετά δες και τιμές.

  8. #8
    Senior Bodybuilder lary2332's Avatar
    Join Date
    30-07-11
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    2,532

    Default

    Quote Originally Posted by ntelis1 View Post
    Καλησπέρα σκέφτομαι να αγοράσω μια πρωτεινη είχα πάρει τον προηγούμενο μήνα την diet whey από myprotein και τώρα σκέφτομαι να πάρω κάτι διαφορετικό. Ασχολούμαι με το CrossFit 3 μήνες 4-5 προπονήσεις την εβδομάδα σύν τρέξιμο 1-2 φορές την εβδομάδα 5-7 χιλιόμετρα. Ποιες από της δύο προτείνετε η κάποια άλλη καλή εταιρεία που να αξίζει. Μπάτζετ γύρω στο 50? για πρωτεινη,επίσης σκέφτομαι να πάρω και bcaa 2:1:1 .
    μάλλον δεν εχεις καταλάβει τι είναι η πρωτεινη για να κανεις τέτοια.. Ερώτηση... Δεν υπάρχει πρωτεινη για crossfit..πρωτεινη για bodybuilding..πρωτεινη για τέννις.. Και πρωτεινη για μπαλέτο.....
    Last edited by lary2332; 07-12-19 at 06:34.
    οτι φτιαχνεται δυσκολα χαλαει και δυσκολα!!!!!

 

 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Ποιά Πρωτεϊνη Να Πάρω
    By melidisbdc in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 3
    Last Post: 04-09-16, 22:06
  2. Ποιά Πρωτεϊνη Να Πάρω;
    By stathis23 in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 12
    Last Post: 20-07-11, 16:29
  3. Ποια πρωτεινη να παρω ?
    By fnwokke in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 0
    Last Post: 12-06-06, 20:20

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 16:01.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding