View Poll Results: Ποια θελετε να ειναι η επομενη συνταγη??
- Voters
- 19. You may not vote on this poll
Results 1 to 12 of 12
-
23-12-19, 19:10 #1Senior Bodybuilder
- Join Date
- 06-08-14
- Posts
- 1,238
Επόμενη Συνταγή Που Θέλετε Να Κάνω;
H επομενη συνταγη ειναι καθαρα δικια σας επιλογη!!!
Last edited by alex1995; 23-12-19 at 19:13.
I like the color red because it’s a fire. And I see myself as always being on fire
-
24-12-19, 08:36 #2Pumping Iron
- Join Date
- 05-04-16
- Posts
- 366
Mini protein Cheesecake
-
24-12-19, 12:09 #3Senior Bodybuilder
- Join Date
- 06-08-14
- Posts
- 1,238
Ριχτε ψηφους παιδες!! αυτο με τις περισσοτερες κερδιζει παμε μερικες μερες ακομα για να ανεβει η συνταγη!!
I like the color red because it’s a fire. And I see myself as always being on fire
-
24-12-19, 17:10 #4Pumping Iron
- Join Date
- 23-07-19
- Location
- Winterfell
- Posts
- 394
Ψήφισα τα cookies γιατί είναι ό,τι πρέπει για λιγούρες στη δουλειά αλλά ανυπομονώ και για brownies! (ένα σαλάκι έτρεξε κ μόνο που το σκέφτηκα...)
-
25-12-19, 03:11 #5
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 36,051
Truffles!
Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
25-12-19, 17:55 #6Senior Bodybuilder
- Join Date
- 16-03-07
- Location
- .
- Posts
- 5,299
παρφε σιγουρα
Squat: 190kg
Deadlift: 220kg
Bench Press: 122.5kg
Press: 85kg
"What the hell is wrong with squatting? What are you, afraid? I thought powerlifters were supposed to be big, tough guys. Strap your cock on, leave your pussy at home, put a bar on your back and bend your knees!” – Kirk Karwoski
"Train like a motherfucker for 10 years, no breaks, no bullshit, nothing but you and the bar, the rack and some chalk!" - Jim Wendler
-
26-12-19, 20:17 #7Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 25-08-19
- Posts
- 912
Για να ανεβαίνει η αδρεναλίνη, κυρίες και κύριοι. Ποια θα είναι η επόμενη συνταγή;
Protein Brownies από μένα.
-
02-05-20, 13:30 #8Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 25-08-19
- Posts
- 912
Άλεξ, όπως βλέπεις, με τα ψηφαλάκια που εξακολουθούν να πέφτουν βροχή, ο λαός σου απαιτεί και τις υπόλοιπες συνταγές. :P
-
02-05-20, 14:06 #9Senior Bodybuilder
- Join Date
- 06-08-14
- Posts
- 1,238
Χαχαχα ναι, οποτε ερχονται τα Protein Brownies οπου ναναι
I like the color red because it’s a fire. And I see myself as always being on fire
-
03-05-20, 23:25 #10Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 17-06-14
- Location
- Athens
- Posts
- 1,006
Καλησπέρα. Άλεξ κάνε choco brownies.. Εγω σήμερα έκανα Protein κορμό σοκολατας Light. Κρατιέμαι για τώρα αύριο που θα το τεμαχίσω και θα το δοκιμάσω θα ανεβάσω φώτο και συνταγή ίσως και νωρίτερα.
-
27-09-20, 14:45 #11Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 07-01-11
- Location
- ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
- Posts
- 976
Εγώ που τα cheesecake είναι απο τα αγαπημένα μου ψήφισα protein Cheesecake.
Επειδή όμως όταν τρώω -τρώω πολύ θα προτιμούσα να μην είναι mini. Να το χαρώ τουλάχιστον.Rome wasn't built in a day
-
27-09-20, 15:34 #12Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 17-06-14
- Location
- Athens
- Posts
- 1,006
Και εμένα μου αρέσει το τσακιζω το άτιμο.. Αντε να δούμε.
Η ζωή είναι ωραία αρκεί να ξέρεις να την ζεις με εκείνον που σε αγάπησε και θυσιάστηκε για εσένα στην θέση την δικιά σου... Γιώργος.
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
τι δώρο θέλετε να σας φέρω?
By A_K_I_S in forum Off TopicReplies: 0Last Post: 27-05-07, 16:04 -
Σχεδόν ό,τι βιβλίο θέλετε, διαθέσιμο δωρεάν!!
By stemi in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & FitnessReplies: 0Last Post: 13-11-05, 06:14
Bookmarks