Καλησπέρα σας πριν περίπου ένα μήνα κάνοντας μια βίαιη κίνηση του αριστερού χεριού πρως τα πισω και ενώ το είχα σε έκταση ένιωσα εσωτερικά στον ωμο έναν πόνο και αδυναμία ελέγχου και αστάθεια του χεριού..ο ορθοπεδικός μου είπε ότι πρόκειται για τενοντιτιδα υπερακανθιου και τραυματισμό του επιχειλιου χονδρου και να κάνω 1 μήνα αποχή από την γυμναστική.. πέρασε ο καιρός και ο πόνος έφυγε με βοήθεια και της φυσιοθεραπείας αλλά παρατηρώ ένα βαθουλωμα στο πισω και πάνω μέρος του ώμου λίγο πάνω από εκεί που καταλήγει ο πισω δελτοιδης..πριν τον τραυματισμό δεν υπήρχε αυτό το βαθουλωμα που λέω και θα ήθελα να την γνώμη σας πάνω στο θέμα για το τι μπορεί να συμβαίνει αλλά και τι με συμβουλευεται να κάνω ευχαριστώ εκ των προτέρων
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 2 of 2
Thread: Τραυματισμός 'Ωμου και Βαθούλωμα
-
05-02-20, 18:02 #1New Bodybuilder
- Join Date
- 05-02-20
- Posts
- 4
Τραυματισμός 'Ωμου και Βαθούλωμα
-
05-02-20, 23:44 #2
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,817
Καλησπερα και καλως ορισες στην παρεα.
Για βαθουλωμα ειναι δυσκολο να σου απαντησουμε, ποιος ξερει, μπορει να σχηματιστηκε καποιος κομπος εκει γυρω και να σου δινει αυτη την εικονα.Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Τραυματισμός Ώμου
By KOUKLOS in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & FitnessReplies: 3Last Post: 07-06-16, 15:09 -
Τραυματισμός Ώμου
By Stewie in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & FitnessReplies: 14Last Post: 05-06-14, 10:19 -
Τραυματισμός Ώμου
By chriszotos in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & FitnessReplies: 6Last Post: 25-11-08, 23:18
Bookmarks