Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Page 6 of 6 FirstFirst ... 23456
Results 151 to 160 of 160
  1. #151
    Pumping Iron Quarter's Avatar
    Join Date
    21-06-16
    Location
    Αθήνα
    Posts
    455

    Default

    Κάπου διάβαζα, σήμερα, ότι και την 1η μόνο δόση να έχει κάνει κάποιος, θα μπορεί να πάει στο γυμναστήριο.
    Δεν ξέρω βέβαια πώς θα πιστοποείται ότι έχει γίνει η 1η δόση.

  2. #152
    Pumping Iron
    Join Date
    05-04-16
    Posts
    531

    Default

    Μπαινεις στην σελιδα https://emvolio.gov.gr/ και απο εκει μπορεις να εκτυπωσεις πιστοποιητικο εμβολιασμού

  3. #153
    Pumping Iron
    Join Date
    05-03-17
    Posts
    286

    Default

    "Άνοιγμα στις 17 του μήνα για τους εμβολιασμένους και άνοιγμα αρχές Ιουνίου για όλους". Σημερινές δηλώσεις Γεωργιάδη.

  4. #154

    Default

    Ας ελπισουμε οτι θα ειναι και η τελευταια φορα που παραμενουν κλειστα.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  5. #155
    Pumping Iron Quarter's Avatar
    Join Date
    21-06-16
    Location
    Αθήνα
    Posts
    455

    Default

    Quote Originally Posted by LOGI View Post
    Μπαινεις στην σελιδα emvolio.gov.gr/ και απο εκει μπορεις να εκτυπωσεις πιστοποιητικο εμβολιασμού
    Πρέπει να έχουν γίνει όλες οι δόσεις του κάθε εμβολίου για να εκδοθεί Πιστοποιητικό.
    Last edited by Quarter; 10-05-21 at 10:56.

  6. #156

    Default

    Απο 22 Νοεμβριου, μονο με πιστοποιητικο εμβολιασμου στα γυμναστηρια..

    Εξαιρουνται ατομα εως 17 ετων, που θα χρειαζονται μονο αρνητικο τεστ.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  7. #157
    Advanced Bodybuilder
    Join Date
    03-01-19
    Posts
    781

    Default

    Beautiful!!!

  8. #158

    Default

    Τρεις προσφατες μελετες πανω στην "Ομικρον" που εχουν πολυ ενδιαφερον:

    1. SARS-CoV-2 Omicron variant replication in human respiratory tract ex vivo: https://www.researchsquare.com/article/rs-1189219/v1

    2. SARS-CoV-2 Omicron-B.1.1.529 Variant leads to less severe disease than Pango B and Delta variants strains in a mouse model of severe COVID-19: https://www.biorxiv.org/content/10.1...12.26.474085v2

    3. Omicron infection enhances neutralizing immunity against the Delta variant: https://www.ahri.org/wp-content/uplo...Sigal_corr.pdf
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  9. #159

    Default

    Νεα μελετη απο την Καλιφορνια, που συγκρινει Ομικρον και Δελτα, με απιστευτη διαφορα μεταξυ των δυο, κατα τα γραφομενα.

    Περιληψη: https://www.medrxiv.org/content/10.1....11.22269045v1

    Πληρες κειμενο: https://www.medrxiv.org/content/10.1...045v1.full.pdf

    Τα δεδομενα ειναι απο 30 Νοεμβριου 2021 μεχρι 1η Ιανουαριου 2022.

    Το αν καποιος ειχε ομικρον ή δελτα το προσδιορισαν μεσω γεννετικων τεστ, με 99.7% ακριβεια.

    1ο Γκρουπ με Ομικρον: 2ο Γκρουπ με Δελτα
    52,297 ανιχνευσεις ιου

    235 ατομα πηγαν στο επειγοντα του νοσοκομειου

    5,5 μερες μεσος ορος ιατρικης παρακολουθησης

    88 ατομα εισηχθηκαν στο νοσοκομειο

    7 ατομα μπηκαν σε μοναδα εντατικης θεραπειας

    0 (μηδεν) ατομα χρειαστηκαν μηχανικη υποστηριξη αναπνοης

    1 θανατος

    Τυπικη διαρκεια διαμονης στο νοσοκομειο: 3,4 μερες.
    16,982 ανιχνευσεις ιου

    222 ατομα πηγαν στο επειγοντα του νοσοκομειου

    15,8 μερες μεσος ορος ιατρικης παρακολουθησης

    189 ατομα εισηχθηκαν στο νοσοκομειο

    23 ατομα μπηκαν σε μοναδα εντατικης θεραπειας

    11 ατομα χρειαστηκαν μηχανικη υποστηριξη αναπνοης

    14 θανατοι

    Η μελετη λεει οτι η Ομικρον εχει μειωμενο ρισκο νοσοκομειακης περιθαλψης για ολες τις ηλικιες και υποκειμενα νοσηματα.

    Τεραστια διαφορα μεταξυ των δυο.

    Οπως γνωριζετε δεν ειμαι γιατρος ή ειδικος πανω στο θεμα, απλα αναφερω τι λεει η συγκεκριμενη μελετη που μολις δημοσιευθηκε.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  10. #160
    Senior Bodybuilder Achillezzz's Avatar
    Join Date
    16-03-07
    Location
    .
    Posts
    5,477

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Οπως γνωριζετε δεν ειμαι γιατρος ή ειδικος πανω στο θεμα, απλα αναφερω τι λεει η συγκεκριμενη μελετη που μολις δημοσιευθηκε.
    Απλα με μια υποσημειωση οτι αυτη η μελετη δεν εχει περασει ακομα peer-review.

    Φαινεται οντως παντως οτι ατομικα, ο κινδυνος απο την Ο ειναι μικροτερος, ειδικα για εμβολιασμενους.
    Squat: 190kg
    Deadlift: 220kg
    Bench Press: 122.5kg
    Press: 85kg


    "What the hell is wrong with squatting? What are you, afraid? I thought powerlifters were supposed to be big, tough guys. Strap your cock on, leave your pussy at home, put a bar on your back and bend your knees!” – Kirk Karwoski

    "Train like a motherfucker for 10 years, no breaks, no bullshit, nothing but you and the bar, the rack and some chalk!" - Jim Wendler


 
Page 6 of 6 FirstFirst ... 23456

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Πρέπει να Πηγαίνουμε Γυμναστήριο Όταν Είμαστε Άρρωστοι;
    By Kardoula in forum Bodybuilders.gr Βίντεο Ασκήσεων & Διατροφής
    Replies: 14
    Last Post: 13-01-18, 18:27
  2. Διατροφή Summertime - Προσέχουμε Για Να Έχουμε
    By arxangelos in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 6
    Last Post: 19-03-15, 17:46
  3. Διατροφή Μετά Από Αγώνες ή Δίαιτα: Τι Πρέπει Να Προσέχουμε
    By Musclemar in forum Bodybuilders.gr Βίντεο Ασκήσεων & Διατροφής
    Replies: 7
    Last Post: 01-09-14, 23:05
  4. Πρώτη Φορα Στο Γυμναστήριο, Τι Πρέπει Να Προσέξω Στο Πρόγραμμα Μου;
    By autokarabill in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 2
    Last Post: 04-10-12, 14:45

Tags for this Thread

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •