Καλησπέρα σε όλους και ευχαριστώ εκ των προτέρων για τον χρόνο σας.
Εδώ και αρκετό καιρό κάνω μια διατροφή με σκοπό την γράμμωση( έχω υπολογίσει macroσ θερμίδες κτλπ).
Στην διατροφή αυτή χρησιμοποιώ κανονική πατάτα και καστανό ρύζ.Η απορία που έχω είναι εάν η γλυκοπατάτα είναι καλύτερη επιλογή από την πατάτα,γενικά και αν χρειάζεται να την αντικαταστήσω
Bookmarks