Χαιρετω την ομαδα!Μπορειτε να μου πειτε μερικα tips ετσι ωστε στα φροντ σκουατ αλλα καισ τα γοβλετ σκουοτς να εχω την πλατη μου ισια και να μην καμπουριαζω;Ευχαριστω πολυ!