Αγορασα εχθες το συγκεκριμενο συμπληρωμα και εχω μπερδευτει γιατι στις οδηγιες που ειναι
στα Ελληνικα λεει να παιρνω 1-2 softgel την ημερα ενω στα αγγλικα λεει 2 softgel. Να αναφερω
οτι τα αγορασα γιατι δεν τρωω καθολου ψαρι στην διατροφη μου.
Βαζω και μια φωτογραφια με τα στοιχεια ωστε αν γνωριζει καποιος να με βοηθησει¨( η ποσοτητες που αναφερει ειναι ανα 2 softgel )
20180108164703_c86590db.jpg
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 5 of 5
-
14-05-20, 10:46 #1Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 04-06-19
- Posts
- 734
Solgar Wild Alaskan Full Spectrum Omega
Squat: 5 x 125kg
Deadlift: 5 x 140kg
Bench Press: 5 x 80kg
OHP: 4 x 60kg
Be stronger than your excuses.
-
14-05-20, 23:45 #2
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,816
Ειτε μια ειτε δυο καψουλες παρεις, εισαι πολυ καλα απο θεμα καθημερινης ποσοτητας ωμεγα-3.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
15-05-20, 10:32 #3Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 04-06-19
- Posts
- 734
Ευχαριστω! Επισης αλλη μια απορια θα πρεπει να σταματαω να παιρνω συμπληρωμα ω3 για καποιον καιρο ( πχ οταν τελειωσει το κουτι να κανω παυση για ενα μηνα ) η μπορω να το παιρνω συνεχομενα?
Squat: 5 x 125kg
Deadlift: 5 x 140kg
Bench Press: 5 x 80kg
OHP: 4 x 60kg
Be stronger than your excuses.
-
15-05-20, 23:49 #4
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,816
Κατα την αποψη μου οχι μιας και ειναι λιπος οχι απαραιτητα συμπληρωμα με την εννοια οτι βοηθα στην αποδοση ή οτι ειναι διεγερτικο.
Καλο ομως ειναι να τρως ψαρι!!Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
19-05-20, 11:31 #5Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 04-06-19
- Posts
- 734
Ευχαριστώ θα το προσπαθήσω.
Last edited by AnonymousX; 19-05-20 at 11:35.
Squat: 5 x 125kg
Deadlift: 5 x 140kg
Bench Press: 5 x 80kg
OHP: 4 x 60kg
Be stronger than your excuses.
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Solgar omega 3.6.9.
By kos7 in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 3Last Post: 15-06-16, 13:02 -
Solgar VM-2000 vs. VM-75
By billcl in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 6Last Post: 19-05-16, 16:43 -
OMEGA 3
By giannhs1551 in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 2Last Post: 21-02-13, 20:03 -
Omega 3,6,9
By perakis in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 4Last Post: 21-10-10, 14:38
Posting Permissions
All times are GMT +3. The time now is 06:55.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Bookmarks