Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 9 of 9
  1. #1
    New Bodybuilder
    Join Date
    24-04-20
    Posts
    1

    Default Νεο μελος

    Καλησπερα στην Ομαδα!!!!!! Ειμαι ο Σπυρος 48 χρονων.Η ενασχοληση μου με τα βαρη συνδιαζονταν για πολλα χρονια με τις πολεμικες τεχνες αρχη γενομενης απο το 1986....εως οτου ενα αυχενικο χειρουργειο σε 4 επιπεδα το 2010, και μια ολικη νεφρεκτομη το 2016....με περιορισαν στο να κανω μονο βαρη με τα οποια ασχολουμε συστηματικα τα τελευταια 3 χρονια με προσδοκια την μεγιστη προοδευτικη υπερτοφια σε συνδιασμο με την αναλογη διατροφη που μπορω να παρω εκ του ασφαλους...οσο αφορα τον εναπομεινοντα νεφρο μου..!!!

  2. #2
    Senior Bodybuilder ΜΕΜΟΣ's Avatar
    Join Date
    07-01-11
    Location
    ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
    Posts
    1,645

    Default

    Σπύρο καλώς ήρθες στην παρέα. Χαίρομαι που δεν άφησες τα προβλήματα αυτά να σε απομακρύνουν από τη γυμναστική. Ελπίζω στο φόρουμ να βρεις την υποστήριξη που θες για να συνεχίσεις την προσπάθειά σου και να πετύχεις το στόχο σου.
    Rome wasn't built in a day

  3. #3
    She-Hulk FoteiniK's Avatar
    Join Date
    18-05-17
    Location
    USS Enterprise (NCC-1701)
    Posts
    2,433

    Default

    Καλώς όρισες στο φόρουμ Σπύρο!
    Live Long and Prosper

    ♥ Always Exceed Yourself! ♥
    TikTok: https://www.tiktok.com/@iftwithfoteini
    Instagram: https://www.instagram.com/liftwithfoteini

  4. #4
    Advanced Bodybuilder babisvaleris's Avatar
    Join Date
    22-09-13
    Posts
    1,088

    Default

    Καλωσηρθες στην παρεα, καλη συνεχεια

    Στάλθηκε από το ATU-L31 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

  5. #5
    Senior Bodybuilder GEOZN8's Avatar
    Join Date
    17-06-14
    Location
    Athens
    Posts
    1,612

    Default

    καλώς όρισες στην παρέα! Κράτα γερά και μην τα παρατάς.
    Η ζωή είναι ωραία αρκεί να ξέρεις να την ζεις με εκείνον που σε αγάπησε και θυσιάστηκε για εσένα στην θέση την δικιά σου... Γιώργος.

  6. #6
    Pumping Iron Providential's Avatar
    Join Date
    23-01-20
    Location
    Hellas / Chios
    Posts
    541

    Default

    -Καλώς όρισες στην παρέα μας

  7. #7
    Advanced Bodybuilder astrosunnefo's Avatar
    Join Date
    25-08-19
    Posts
    950

    Default

    Καλωσόρισες, Σπύρο.

    Εύχομαι καλή συνέχεια στην προσπάθειά σου, δίχως άλλα απρόοπτα υγείας.

  8. #8
    Senior Bodybuilder Konstantina91's Avatar
    Join Date
    23-01-14
    Posts
    1,877

    Default

    Καλως ηρθες Σπυρο!

  9. #9

    Default

    Καλως ορισες στην παρεα!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •