Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 4 of 4
  1. #1

    Default Γνώμη για πολυ-πάγκο

    Παιδιά καλησπέρα, ελπίζω να μην θεωρηθεί διαφημιστικό το θέμα μου!

    Λοιπόν, έχω έναν μικρό σε έκταση δωμάτιο στο σπίτι που θέλω να τον κάνω σαν ένα μικρό γυμναστήριο και, πέραν της τοποθέτησης ενός ελλειπτικού, είμαι μεταξύ της τοποθέτησης κι ενός πολυοργάνου ή ενός πολυ-πάγκου, με την ελπίδα πάντα ότι θα ασχοληθώ με τη γυμναστική (δεν έχω στόχο το bodybuilding με την έντονη έννοια, απλά να αδυνατίσω και να σφίξω θέλω). Να πω ότι είμαι 1.85 και 114kg.

    Θα ήθελα την άποψή σας γι' αυτόν τον πολυπάγκο μαζί με τα δύο προαιρετικά που δείχνει:
    Πάγκος με Ορθοστάτες Toorx WBX-60 ++ προαιρετικό μαξιλάρι δικεφάλων ++ προαιρετική lat bar τροχαλία

    Δυστυχώς ο χώρος δεν είναι πολύ μεγάλος και θα κλείσει πολύ από ένα πολυόργανο κι έλεγα μήπως στραφώ στο παραπάνω που διπλώνει κιόλας κι έχει και τροχαλία lat bar.
    Η προαιρετική τροχαλία δέχεται μέχρι 35kg λέει. Είναι καλά; Γενικά αξίζει αυτό το προιον ή να στραφώ σε ένα πιο ποιοτικό πολυόργανο; Μη μου έρθει και τίποτα στο κεφάλι!

    Sorry δεν με αφήνει να προστάρω ακριβές link προς το προιόν γιατί δεν έχω αρκετά μηνύματα.

  2. #2
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Για ένα παλικάρι 1.85 και 114 κιλά δεν το βλέπω να σου κάνει φίλε μου!!
    Πήγαινε σε κάτι πιο στιβαρό, όχι απαραίτητα πολυοργανο.

  3. #3

    Default

    Ψαξε για κατι πιο στιβαρο. Αυτο που αναφερεις μου ακουγεται πολυ βασικο, οποτε αν εχεις σκοπο να προοδευσεις στα κιλα με σπιτικη προπονηση θα χρειαστεις κατι πολυ πιο ανθεκτικο.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  4. #4

    Default

    Σας ευχαριστώ πολύ για τις απαντήσεις σας παιδιά, οπότε στρέφομαι αλλού!


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Γνωμη για παγκο με ορθοστατες
    By AnonymousX in forum Γυμναστήρια & Εξοπλισμός Για Bodybuilding
    Replies: 31
    Last Post: 19-05-20, 21:01
  2. Replies: 7
    Last Post: 11-09-11, 15:55
  3. καλημερα ψηλος και αδυνατος (πολυ)παρα πολυ
    By kataigidas in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 20
    Last Post: 04-07-07, 06:53
  4. Παγκο ποσες ?
    By dimid in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 0
    Last Post: 29-04-07, 07:59

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •