Κατατοπιστικότατος όπως πάντα, ευχαριστώ!

Να κάνω ακόμα μια ερώτηση που προέκυψε:

Καλύτερα είναι να ξεκινάω από την επανάληψη με το έξτρα βάρος κ αν δεν βγει να το κατεβάσω εκεί που μπορώ ή να ξεκινάω με ένα σετ όπως μπορώ κ μετά να ανεβάζω;