Καλησπέρα σε όλους.
Είμαι ο Γιάννης, 34 ετών, και χαίρομαι που έγινα μέλος του φόρουμ. Κατά το παρελθόν σας έχω συμβουλευτεί πολλές φορές, ως επισκέπτης. Πλέον έγινα και μέλος!
Με τον αθλητισμό ξεκίνησα στο γυμνάσιο (πολεμικές τέχνες) και μετά το λύκειο ξεκίνησα να ασχολούμαι με τα βάρη. Αν και μεσολάβησαν κάποιες περιόδοι που σταμάταγα (στρατός, δουλειά, κ.λπ.) συνεχίζω... Πριν τρία χρόνια έκανα μια επέμβαση στον αριστερό μηρό, γιατί έπρεπε να αφαιρεθεί ένας κακοήθης όγκος από τον προσαγωγό. Οπότε τον τελευταίο χρόνο επέστρεψα συστηματικά.
Πάντοτε μου άρεσαν οι full body απαιτητικές προπονήσεις, το πολύ πολύ upper-lower για εναλλαγή. Οπότε, μια ερώτηση που έχω, θα την κάνω σε ένα θέμα που είχε ανοίξει η kardoula.
Καλώς σας βρήκα, λοιπόν, και θα τα λέμε.
Bookmarks