Personal Trainer και γυμναστήρια Ζωγράφου Αθήνα

[chandra]

Καλησπέρα σας φίλοι!
Αντιμετωπίζω πρόβλημα ως προς την εύρεση κατάλληλου προπονητή αλλά και γυμναστηρίου στην περιοχή Ζωγράφου στην Αθήνα. Πάω κατά καιρούς σε διάφορους άσχετους και αδιάφορους που δε με βοηθούν να επιτύχω τον στόχο μου. Αυτό που θέλω είναι κάποιος που να μου βγάλει ένα πρόγραμμα στα μέτρα μου καθώς και ένα πρόγραμμα διατροφής (πιθανόν σε συνεργασία με κάποιον διατροφολόγο) τα οποία θα με βοηθήσουν να πετύχω το στόχο μου. Θέλω μια υπεύθυνη καθοδήγηση από κάποιον, με διαρκή παρακολούθηση, πιθανές αλλαγές ανάλογα με την πρόοδο, και γενικά νοιάξιμο και ενδιαφέρον γιατί έχω κουραστεί να τα ψάχνω όλα μόνη μου διακινδυνεύοντας να κάνω κάποιο λάθος. Έχετε να μου προτείνετε κάτι;
Ευχαριστώ!

[Kardoula]

Το να βρεις σωστό προπονητή είναι και θέμα τύχης..
Μπορείς να βρεις και ονλάιν personal coaching , όπου η παρακολούθηση θα γίνεται αποκλειστικά ονλαιν ή αν θες καποιον πάνω απο το κεφαλι σου, τοτε σιγουρα θα σου κοστισει και περισσότερα χρήματα.

Από την άλλη, θα σου πω πως και μόνη σου (όπως και οι περισσότεροι από δω μέσα, όπως κι εγώ ) ξεκινήσαμε μόνοι, ψάχνοντας και διαβάζοντας, κυρίως από το φόρουμ που είναι θησαυρός γνώσεων.