Γεια σας και από εμένα.
Νέος στη γυμναστική αν και σε ηλικία 32 ετών ποτέ δεν είναι αργά.
Έχω ξεκινήσει περίπου 2 μήνες ασκήσεις στο σπιτι 4 φορές την εβδομάδα και μέχρι στιγμής πάω αρκετά καλά.
Ύψος 1,78 και βάρος 80 κιλά.
Στόχος μου είναι να φύγουν κάποιο κιλά από την παροχή της κοιλιάς και να φτιάξω σιγά σιγά το σώμα μου.
Bookmarks