Καλησπερα σας, προσπαθω να δημιουργήσω της δικές μου επιλογές τροφίμων γιατί τα Περισσοτερα είναι λάθος .. Και με βγάζει ένα μυνημα που δε μπορω να καταλάβω τι εννοεί
Please enter the serving size of the food in a format such as 3 cups
Μπερδευομαι σχετικά με το τι πρεπει να γράψω σε κάθε θέση, ευχαριστώ!
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 4 of 4
-
03-10-20, 23:50 #1Junior Bodybuilder
- Join Date
- 23-09-17
- Posts
- 102
MyFitnessPal - Δημιουργία Τροφίμου
-
03-10-20, 23:59 #2
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,817
Θελει να βαλεις σε τι μετριεται η καθε μεριδα (serving).
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
04-10-20, 12:16 #3Junior Bodybuilder
- Join Date
- 23-09-17
- Posts
- 102
Αν μπορουσατε να με γράψετε ένα παραδσιγμα παμω σε αυτό να τα αντιγράψω παρόμοια, ευχαριστώ
-
05-10-20, 06:40 #4Senior Bodybuilder
- Join Date
- 17-06-14
- Location
- Athens
- Posts
- 1,612
Ανάλογα τι θα φτιάξεις και πόσο θα είναι η μερίδα του ανάλογο είναι και το serving size. Πχ γράψε 50gr η 1cup η ανά 100γρ η πχ 1 cookie 48gr η εάν βάλεις κάτι δικό σου ένα ρόφημα κλπ 100 ml. Κλπ
Η ζωή είναι ωραία αρκεί να ξέρεις να την ζεις με εκείνον που σε αγάπησε και θυσιάστηκε για εσένα στην θέση την δικιά σου... Γιώργος.
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Οδηγός Χρήσης Για Το MyFitnessPal
By astrosunnefo in forum Διατροφή Για Bodybuilding & FitnessReplies: 41Last Post: 03-01-24, 20:24 -
Η Πρωτεϊνη Δε Σκανάρεται Από Το MyFitnessPal
By giannakos94 in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 5Last Post: 04-08-20, 16:41 -
MyFitnessPal και Δραστηριότητα Άσκησης
By Hanos in forum Διατροφή Για Bodybuilding & FitnessReplies: 2Last Post: 09-03-20, 22:39 -
Macros και MyFitnessPal
By DiDi in forum Διατροφή & Συμπληρώματα Για ΓυναίκεςReplies: 7Last Post: 30-08-19, 23:02 -
Απορία για το MyFitnessPal
By readyforall in forum Διατροφή Για Bodybuilding & FitnessReplies: 7Last Post: 20-06-13, 14:02
Bookmarks